Лечение синдрома раздраженного кишечника с метеоризмом

Содержание

Диета при СРК с метеоризмом

Лечение синдрома раздраженного кишечника с метеоризмом

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это функциональное нарушение моторики кишечника с патологическим изменением его стенок. Возникает на почве психосоматических нарушений (негативных эмоций и стресса). Диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом не является основным способом лечения, но если ее не соблюдать, вздутие, боль и нарушения моторики будут продолжаться.

Причины возникновения синдрома и характерные симптомы

СРК определяется у 25% населения. Чтобы избавиться от этой патологии, необходимо создать условия для восстановления регуляции в кишечнике. Исходя из этого правила подбирается оптимальное питание и меняется образ жизни.

К негативным факторам, провоцирующим СРК, относятся:

  • раздражающее кишечник питание;
  • избыток острой, высококалорийной пищи;
  • наличие избыточного веса;
  • частое употребление алкоголя, чая, кофе;
  • нерегулярное питание.

При синдроме раздраженного кишечника возникает масса неприятных симптомов:

  • нарушение пищеварения;
  • запоры;
  • слизь в каловых массах;
  • понос;
  • повышенное газообразование;
  • боль или дискомфорт в кишечнике;
  • плохо усваивается пища.

Зачастую расстройство стула носит перемежающий характер, идет чередование диареи и запора. Симптомы сочетаются со стрессом и способствуют развитию СРК. В кишечнике нарушается кровообращение, гибнут колонии полезных бактерий и возникает дисбактериоз. В результате из-за неприятных проявлений болезни у человека снижается работоспособность, настроение и качество жизни.

Способы лечения

В норме кишечник человека ритмично сокращается, благодаря чему пища переваривается и выводится естественным путем. Больного с СРК начинают беспокоить спазмы и вздутие, которые возникают из-за нарушения кишечной микрофлоры.

Чтобы полностью вылечиться от синдрома раздраженного кишечника, необходимо устранить негативные факторы, влияющие на развитие болезни. Только если воздействовать на причину заболевания, лечение будет эффективным. Так как причин может быть несколько и определить их сложно, применяется комплексное лечение.

Больному СРК необходимо вести дневник симптомов. Он поможет определить факторы, вызывающие раздражение кишечника. Это могут быть определенные продукты питания или стресс. Благодаря дневнику можно будет выявить их взаимосвязь. Необходимо избегать ситуаций, при которых повышается нагрузка на нервную систему. Не менее важно следить за режимом питания.

Терапевтические меры по борьбе с синдромом раздраженного кишечника включают в себя:
  1. Чтобы урегулировать работу нервной системы, понадобится регулярное посещение психотерапевта. Установлено, что эта болезнь тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека. На консультации врач-психотерапевт проведет психоанализ, поможет устранить последствия стресса и снять нервное напряжение.
  2. Питаться следует небольшими порциями и хотя бы 6 раз в день.
  3. Изменение привычного образа жизни. Вредные привычки пагубно влияют на функцию кишечника, поэтому необходимо отказаться от алкоголя и табака.
  4. Медикаментозное лечение назначается только в период обострения заболевания. Оно включает в себя такие препараты: перед приемом пищи — Дифеноксилат, Лоперамид, а в качестве сорбента подойдет Полисорб или Энтеросгель.
  5. Лечебное питание (диетическое).
  6. Физические нагрузки приводят в норму перистальтику кишечника (спорт особенно актуален при запорах). Кроме того, после физических нагрузок снимается стресс и поднимается настроение.

Антибиотики при СРК назначаются только в крайнем случае, когда начало развиваться серьезное воспаление. Дело в том, что кишечная микрофлора у людей, страдающих этим заболеванием, нестойкая, и в результате прохождения курса антибиотиков происходит сильнейший дисбактериоз. Впоследствии он очень долго и тяжело лечится.

Основные принципы питания

Симптомы при СРК проявляются по-разному, поэтому при подборе продуктов учитываются индивидуальные особенности течения заболевания.

В любом случае необходимо употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки. Она способствует нормализации перистальтики желудочно-кишечного тракта и толстой кишки, регулируя его работу.

В идеале суточное количество клетчатки должно составлять 25–35 граммов.

Любые продукты, которые провоцируют брожение в кишечнике, необходимо заменить растительной пищей. Важно, чтобы она содержала большой процент клетчатки. К таким продуктам относятся: хлеб из отрубей и ржаной, каши, фрукты и овощи. При СРК с диареей строго противопоказаны все продукты, вызывающие размягчение стула: сливы, яблоки, свекла и пр.

При склонности к метеоризму следует исключить картофель, хлеб ржаной и молоко цельное. Не рекомендуется употреблять горячую и холодную пищу. Допустимые температурные пределы — не выше 60 градусов и не ниже 15.

При сильном запоре необходимо запустить механизм работы кишечника, в то же время не допуская процессов гниения и брожения. Для этого полностью исключаются продукты, закрепляющие стул: кисель, шоколад, крепкий чай и кофе. Стол № 3 назначается при хроническом течении болезни.

Разрешенные и запрещенные продукты

Чтобы не было запоров, за день следует выпивать 2 литра чистой негазированной воды. В ежедневном меню должны преобладать продукты, богатые растительными белками, жирами и углеводами.

Список противопоказанных продуктов питания:

  • строго противопоказаны острые, жирные и копченые блюда;
  • газированные напитки;
  • продукты, вызывающие понос и газообразование (капуста, бобовые, выпечка, виноград, редис, груши, яблоки и сливы);
  • шоколад, мороженое, сахарозаменители;
  • фастфуд, вермишель быстрого приготовления;
  • жареные, острые блюда с избыточным содержанием жира.

При СРК с запорами из меню исключают такие продукты:

  • кофеин, чай, шоколад, какао и алкоголь, т. к. в состав этих продуктов входят вещества, стимулирующие перистальтику кишечника и раздражающие его слизистую;
  • фасоль, горох, капуста;
  • любая выпечка и сдоба содержит дрожжи, поэтому эти продукты исключаются.

Если длительное время кишечник не может освободиться от каловых масс, нужно отказаться от жареной и жирной пищи и заменить ее продуктами с клетчаткой. При обострении СРК хорошо помогает отвар из плодов черемухи, ольхи, кожуры граната, черешни.

Правила диеты при синдроме раздраженного кишечника

После того как врач определил, в чем заключается проблема, он назначает специальную диету при СРК и дает общие рекомендации. Порции и содержание блюд зависят от веса, роста и активности человека.

Главное — наладить питание и сделать его максимально сбалансированным и достаточным по количеству витаминов.

Также важно, чтобы прием пищи был регулярным, происходил в одно и то же время и небольшими порциями.

Если диагностирован СРК с метеоризмом, предпочтение отдается продуктам с высоким содержанием пищевых волокон, а употребление жиров нужно полностью исключить. Зачастую повышенное газообразование возникает от мучных изделий и конфет. При этом режущие боли часто возникают ночью.

Если после употребления определенного продукта возникает боль, спазмы или вздутие, его нужно исключить из рациона. Желательно, чтобы в ежедневном меню присутствовали:

  • хлеб с отрубями,
  • нежирные постные супы или борщи,
  • каши (овсяная, гречневая, рисовая),
  • овощи в вареном виде.

Готовить продукты лучше всего в пароварке, духовке или тушить на маленьком огне. В качестве источника белка подойдут яйца (1 в день), рыба (судак, окунь), орехи, диетическое мясо.

Чтобы поддерживать защитные силы организма, необходимо употреблять отвары шиповника, черемухи или смородины. Кофе противопоказан. Его можно заменить зеленым или черным чаем, какао, киселем.

Снизить газообразование поможет чай из семян укропа, который нужно выпивать перед едой. Кроме того, при метеоризме сладкую пищу нельзя есть вместе с основными блюдами. В целях профилактики назначаются препараты, нормализующие микрофлору в кишечнике (Бифидумбактерин, Линекс).

Функция кишечника заключается не только в переваривании пищи. Он участвует во многих процессах жизнедеятельности организма. Состояние кожи, мышечной и сердечно-сосудистой систем, а также всех остальных органов зависит от того, насколько правильно работает желудочно-кишечный тракт. Именно поэтому так важно вовремя начать лечение синдрома раздраженного кишечника.

Источник: https://1zhkt.ru/meteorizm/i-srk-dieta.html

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение

Лечение синдрома раздраженного кишечника с метеоризмом

Синдром раздражённого кишечника (сокращенно СРК) — одно из наиболее известных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Среди населения всей Земли 20% страдают этим заболеванием. И этот процент лишь среди зафиксированных заболеваний, что означает возможное увеличение этого процента.

СРК — это нарушение нормального функционирования кишечника, сопровождающиеся метеоризмом, спазмами, повреждение работы стула. Часто, этот синдром появляется на психологической основе.

Внешние факторы, например стресс, влияют на кишечник, нарушая его работу, что приводит к симптомам раздражённого кишечника.

Разделение на классы

Разбор на классы происходит от того, какой признак является ведущим. От него уже идёт решение как лечить раздражённый орган.

  • Болезнь, идущий с диареей.
  • Синдром раздражённого кишечника с запорами. Так же этот класс можно охарактеризовать как «синдром ленивого кишечника».
  • Синдром раздражённого кишечника с метеоризмом и спазмами в животе.

Причины синдрома раздражённого кишечника

На сегодняшний день, специалисты не могут дать точный ответ откуда исходят признаки. Обычно, при обследовании и больных не замечается других патологий, которые могли бы привести к симптомам раздражённого кишечника.

Многие считают, что синдром раздражённого кишечника как психологическое влияние на организм. Стрессы, другие различные провокаторы приводят чувствительный кишечник к заболеванию.

Некоторые считаю, что физический фактор тоже влияет на работу.

1Продукты питания, отрицательно влияющие на организм и нарушение расписания питания. К этим продуктам относится фаст-фуды, различные перекусы, частое употребление мучных и сладких изделий. Так же, негативно влияет переедание и недоедание.2Предрасположенность организма. Дети, чьи родители заболевали синдромом раздражённого кишечника, имеют больший шанс перенести в себе эти признаки.3Нарушение нейроэндокринных связей в организме, психологическое воздействие. Если нервная система постоянно находится в возбуждённом состоянии, то кишечник становится более чувствительным. Проявления синдрома может начаться из-за небольшого отхода от обычного питания.4Избыточный рост бактерий в кишечнике. Возникновение бактерий, не свойственных для организма, приводят к различным последствиям. Понос, метеоризм, диарея — всё это признаки избыточного разрастания микроорганизмов в кишечнике. В последствии, они могут привести к СРК.5Неверная активность органа. Медленная активность в кишечнике приводит к запорам, в то время, как слишком усиленная — к диарее. И помимо этого, кишечная мышца может произвольно сокращаться, что подвергает человека к острым болевым ощущениям.

Симптомы

Не все врачи относят СРК к заболеванию или патологии, но у него имеются определённые характеристики.

  • Тошнота, рвотные позывы, переизбыток газов в организме.
  • Тяжесть в животе
  • После очищения кишечника, посредству похода в туалет, остается ощущение незаконченности действия.
  • Градация диареи и запоров.
  • Присутствие в каловых массах слизи.
  • Ложные позывы опорожнения или неотложное желание опорожниться.
  • Диарея — наиболее часто возникает с утра, после завтрака. В среднем, происходит от 2-4 процессов опорожнения. С каждым разом массы становятся более жидкими.
  • Запор — кал может быть очень плотным, приобретать остроконечную форму.
  • Ощущения спазма и болей в животе. Обычно, они пропадают после опорожнения. Они бывают различного характера — острого, ноющего, тупыми и так далее. Она усиливается во время еды и уменьшается после похода в туалет.

Многие ошибочно думают, что температура при синдроме раздраженного кишечника увеличивается, но обычно сам синдром не играет никакой роли в повышении температуры тела.

Часто, у больных бывают специфичные для этого синдрома проявления.

  • Подавленное чувство, ощущение депрессии.
  • Тревога.
  • Необъяснимое ощущение привкуса какой-либо еды во рту, без приёма пищи.
  • Головные боли, болезненные ощущения в нижней части спины.
  • Затруднение в мочеиспускании — частые позывы или ощущения незаконченности.
  • Изменение пульса без наличия патологий сердца.
  • Изменение режима сна — бессонница или повышенное желание спать.

Диагностика заболевания

Если вы заподозрили в своем организме симптомы, такие как синдром раздражённого кишечника, то стоит обратиться к гастроэнтерологу. Но не у всех есть возможность попасть к этому врачу, поэтому можно записаться на приём к терапевту. Причины обратиться к лечащим врачам формируются уже после сочетания нескольких вышеперечисленных симптомов.

Эти признаки могут проявлять несколько раз в месяц и продолжаться на протяжении от двух до пяти дней, в среднем. Но считать это СРК можно лишь при наличии симптомов больше трёх месяцев.

Перед тем, как делать предположения об этой болезни, требуются анализы. Синдром не имеет точных и уникальных признаков проявления, его легко можно спутать с такими болезнями, как болезнь Крона, колит, дисбактериоз кишки, отравления и прочие нарушения связанные с кишечником.

Обычно, для диагностирования болезни требуется некоторые анализы:

  • Анализ венозной крови.
  • Общий анализ крови.
  • Анализ кала.
  • Колоноскопия.
  • Ректороманоскопия.

При тяжёлом протекании болезни лечащий врач может посоветовать госпитализацию, но она обычно не занимает много времени, всего пара суток. Если после анализов специалист не находит подозрения на опасные заболевания, в том числе на синдром раздраженного кишечника, то только доктор устанавливает точный диагноз и лечение.

Часто приходится прибегать к помощи других специалистов для устранения неприятного синдрома. Это могут быть:

  • Психологи.
  • Неврологи.
  • Диетологи.
  • Физиотерапевты.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Вылечить этот синдром не очень проблематично, но медикаментозное, врачебная помощь всем требуется по-разному. У одних людей преобладает вздутие, у других раздражение и так далее. Исходя из этого строится определённое лечение.

Лекарственная терапия часто проходит по таким препаратам:

1Пробиотики — Бифиформ, Линекс, Риофлора и тому подобные. Они стоят в приоритете во время лечения СРК. В состав этих препаратов входят полезные бактерии, восстанавливающие и регулирующие нормальную работу кишечника для поддержания деятельности и должностной работы пищеварительной системы.2Лекарственные препараты, подавляющие мышечные спазмы. Те, кто хоть раз сталкивался с сильными мышечными спазмами, поймут, что они конкретно мешают жить. Для поддержания нормальной деятельности человека в обществе выписываются спазмолитики. Наиболее часто выписывают Но-шпу, но у этого препарата есть действенный и недорогой аналог — Дротаверин.3При запорах назначаются слабительные препараты. Их принимают с большим количеством воды. Лекарства данной категории разбухают в желудке и позволяют безболезненно выйти стулу. Наиболее популярные средства — Дюфалак и Фитолакс.4Если запоры упорно продолжаются, то рекомендуется на ночь пить слабительное. Так же, стоит включить в свой рацион питания пшеничные отруби. В них много пищевых волокон, провоцирующих опорожнение. Но не только в пшеничных отрубях присутствую пищевые волокна, для создания оптимального питания стоит обратиться к диетологу.5Средства от диареи. Их применение заключается в уплотнении каловых масс, помогая нормализовать стул. Эти и подобные лекарства нельзя назначать беременным женщинам или при подозрении на наличие острой кишечной инфекции.6Лекарства антидепрессивного воздействия. Как мы рассмотрели раннее, наиболее частый симптом раздраженного кишечника — воздействие нервной системы, различные стрессы, депрессии, тревоги и прочее, поэтому врачами возможна выписка антидепрессантов. С этими лекарствами нужно обращаться очень осторожно и принимать лишь в правильной дозировки, следуя наставлению врача.

Это могут быть различные трициклические лекарства, такие как Амитриптилин, Дезипрамин. Трицикличиские лекарства оказывают антидепрессивное и анальгетическое воздействие.

Возможны ингбиторные препараты. Флуоксетин, Флувоксамин. Эти лекарства обладают меньшими побочными эффектами и благоприятно воздействуют на запоры.

Психотерапевтическое и психологическое лечение

Конечно, вся мозговая деятельность разная и найти точное лечение без помощи специалистов невозможно. Первым делом, нужно успокоиться и понять, что СРК — это не опасная для жизни болезнь и если делать всё верно, то лечение этой проблемы не составит большого труда.

Пациенту стоит постараться оградить себя от стрессов, найти хобби, устранить депрессию. Конечно, это не просто, но ведь для этого и существуют профессионалы в данной области. С человеком будут проведены различные диалоги, в ходе которых он сможет найти верный психологический метод решения этой задачи.

Необходимость обращения к психологам даже не обсуждается.

Питание во время лечения

Не зря существует фраза — мы то, что мы едим. Очень часто в болезнях фигурирует неправильное питание, нарушение режима и прочее. Всё это приводит к различным последствиям в различных областях тела. Синдром раздражённого кишечника не является исключением.

Во время лечения стоит полностью отказаться от вредных продуктов питания, например газированных напитков, жаренной, жирной, солёной, сладкой пищи.

Но и при этом диета должна быть сбалансированной, с необходимым количеством для организма белка, углеводов, жиров, глюкозы, солей и прочего.

Не исключено принятие дополнительных витаминов, самый распространённый способ доставки дополнительных витаминов в организм является рыбий жир. Он продается в капсулах и почти не чувствуется его противный, для многих людей, вкус.

Рыбий жир содержит в себе витамин B6, B12, омега 3 и многие другие. Витамины улучшают процессы микроорганизмов во всём теле человека.

Да даже внешний вид, они увеличивают качество кожи, волос, ногтей, что может положительно повлиять на невротическое состояние.

Для составления сбалансированной диеты необходимо обратиться к диетологу, который рассмотрит различные продукты, подобрав именно для вашего заболевания необходимую еду, её количество и частоту приёма. Наиболее популярными продуктами являются:

  • Чёрный или серый хлеб с отрубями, при наличии запора.
  • Кисломолочные продукты.
  • Овощные супы.
  • Каши из различных круп.
  • Мёд, компоты, морсы.
  • Нежирное мясо, рыба.
  • Для улучшения волнообразного сокращения стенок для прохождения пищи врачи дают на питание различные фрукты и овощи, например чернослив, свеклу, морковь, тыкву.

Во время лечения стоит отказаться от горячих блюд и принимать либо в холодном, либо в тёплом виде.

Если синдром раздражённого кишечника проходит с диареей, то в свой рацион стоит включить различные продукты питания, уменьшая сокращения стенок. Это могут быть различные сухари, несладкие печенья, рис, яйца, крепкий чай или кофе.

Профилактика синдрома

Для предотвращения этого заболевания стоит отказаться от вредных привычек в виде алкоголя и сигарет. Ни для кого не секрет, что эти вещества вызывают зависимость и негативно влияют на организм. Если отказаться от этих привычек не удается, то необходима помощь специалистов или медикаментов.

Помимо отказа от привычек вредных, стоит отказаться от вредной пищи и питаться правильно всё время. Отказ от фаст-фуда, жирной пищи, иногда даже мяса, поднимают ваше самочувствие на психологическом и физическом одновременно уровне.

Вести здоровый, активный образ жизни и найти хобби. Эти процессы помогают избавиться от стрессовых ситуаций, депрессии, поднимают настроение. Чем больше вы погружены в вашу деятельность, тем меньше у вас есть время для грусти и печали. Найдите хобби, которое будет много значить в вашей жизни. Тогда вы не только устроите профилактику от СРК, а и от любых других болезней.

Жить здорово! Постоянный понос. Причины и следствие. (19.04.2016) Синдром раздраженного кишечника СРК Причины и лечение Вздутие. Запоры. Поносы. Боли в животе. Синдром раздраженного кишечника. Лечение Елена Малышева: еда для борьбы с запорами. Главные помощники кишечника Как лечить и вылечить синдром раздраженного кишечника

Источник: http://medistoriya.ru/gastroenterologiya/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika.html

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение, диета при синдроме раздраженного кишечника

Лечение синдрома раздраженного кишечника с метеоризмом

Если человека периодически беспокоят понос или запор, боли в животе, повышенное газообразование, но врачи не диагностируют опухолей, инфекционных заболеваний или бактериальных изменений в микрофлоре кишечника, то это состояние классифицируется как синдром раздраженного кишечника (СРК). Это состояние наблюдается чаще у людей в возрасте старше 40 лет, но только 60% пациентов обращаются за медицинской помощью – большинство все-таки привыкают обходиться своими силами, принимая специфические лекарственные препараты или пользуясь средствами из категории народная медицина.

1. Причины синдрома раздраженного кишечника 2. Симптомы синдрома раздраженного кишечника – Симптомы синдрома раздраженного кишечника в случае преобладания поноса – Симптомы синдрома раздраженного кишечника с преобладанием запоров – Симптомы синдрома раздраженного кишечника – смешанный вариант 3. Как диагностируют синдром раздраженного кишечника 4. Лечение синдрома раздраженной кишки – Диета при синдроме раздраженного кишечника – Лечение при преобладании поноса – Лечение при преобладании запора – При болях и спазмах – Антидепрессанты при синдроме раздраженного кишечника – Народное лечение синдрома раздраженного кишечника

Причины синдрома раздраженного кишечника

Несмотря на многочисленные исследования, врачи и ученые не смогли прийти к единому выводу и не определили конкретные причины развития рассматриваемого состояния. Принято считать, что его могут спровоцировать следующие факторы:

  1. Неустойчивый психоэмоциональный фон. Речь идет о стрессовых ситуациях, которые человек переживает с «завидной» регулярностью. Примечательно, что в таком случае больные попадают в замкнутый круг – от стресса и немотивированного раздражения начинает проявлять себя рассматриваемый синдром, а уже на его фоне может развиться и депрессия.
  2. Нарушение моторики кишечника. В норме у здорового человека кишечник сокращается и расслабляется в определенном ритме, а при нарушении этот ритм сбивается, пропорции сокращений и расслаблений становятся неправильными – это и служит провокацией синдрома раздраженного кишечника. При этом никаких патологических процессов обследование не выявит.
  3. Нарушение гормонального фона. Крайне редко, но этот фактор может послужить причиной синдрома раздраженного кишечника – например, на рассматриваемое состояние обращают внимание женщины во время беременности или в климактерический период.
  4. Нарушение рациона питания. Синдром раздраженного кишечника будет наверняка беспокоить людей, которые в пище отдают предпочтение острым, жирным блюдам, в больших количествах употребляют кофе и крепкий чай, алкогольные напитки.

Не стоит забывать и о наследственном факторе – по статистике рассматриваемое состояние диагностируется на 30% чаще у тех пациентов, которые указывают на подобные проблемы в своем роду.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Примечательно, что симптомы синдрома раздраженного кишечника идентичны признакам кишечной инфекции – дифференцировать заболевание сможет только врач после специфического обследования пациента.

Рекомендуем прочитать: Метеоризм: причины вздутия живота и лечение Диарея (понос) как симптом: возможные причины, лечение, профилактика обезвоживания Запор: возможные причины, симптомы, последствия, лечение и диета при запорах

Симптомы синдрома раздраженного кишечника в случае преобладания поноса

Позывы к испражнению возникают до еды, после приема пищи и даже во время еды. Чаще всего больные отмечают такие интенсивные позывы в утренние часы и в первой половине дня.

Нередко понос возникает на фоне сильного эмоционального возбуждения – это состояние в народе называют еще «медвежьей болезнью», потому что именно у этих представителей фауны понос является реакцией на сильный испуг.

Больные ощущают сильные боли в области пупка, которые проходят сразу после испражнения, характерным станет и вздутие живота. 

Симптомы синдрома раздраженного кишечника с преобладанием запоров

Вздутие и боли по ходу прямой кишки могут продолжаться длительное время – по некоторым данным до 3-х суток, пока не произойдет естественное очищение кишечника. Причем, боли в прямой кишке могут носить характер колик, но они практически сразу исчезают после посещения туалета больным.

Стул меняет свою структуру и становится более плотным, медики могут классифицировать его как «овечий кал», а сами пациенты нередко наблюдают в кале присутствие белой или прозрачной слизи.

Обратите внимание: на фоне длительного запора могут появиться и другие симптомы – например, сухость во рту, тошнота и изжога сразу после употребления пищи, снижение аппетита. Но все это проходит, как только происходит опорожнение кишечника.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника – смешанный вариант

В этом случае поносы и запоры будут чередоваться, но ведущим признаком остаются боли по ходу прямой кишки, схожие с кишечными коликами. А вообще характерными симптомами смешанного типа рассматриваемого состояния будут:

  • спастические боли (редко – колющие или ноющие) в животе, которые исчезают сразу после опорожнения кишечника;
  • расстройство стула – поносы, запоры и их чередование;
  • при позыве на испражнение у больного возникает ощущение, что сдержать он кал в кишке не сможет;
  • вздутие живота, повышенное газообразование;
  • при дефекации будет выделяться белая или прозрачная слизь.

Как диагностируют синдром раздраженного кишечника

Если у человека появились хотя бы некоторые симптомы рассматриваемого состояния, посетить лечебное учреждение и получить консультацию у специалиста обязательно нужно.

Во-первых, врач сможет установить причину синдрома раздраженного кишечника – это поможет назначить эффективное лечение.

Во-вторых, нужно будет дифференцировать рассматриваемое состояние от других патологий (из-за схожести симптомов) – например, от язвенного колита, рака прямой кишки, туберкулеза кишки и других.

Исследования, проводимые в рамках диагностики синдрома раздраженного кишечника:

  • копрограмма – исследование кала;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • ректороманоскопия – исследование кишечника с помощью специфического оборудования (при необходимости уточнения диагноза);
  • биопсия кишечной стенки – только по назначению врача.

Насторожить пациента и врача могут следующие признаки:

  • симптомы синдрома раздраженного кишечника активно прогрессируют;
  • впервые проявления заболевания было отмечено в пожилом возрасте;
  • присутствуют острая симптоматика – синдром раздраженного кишечника является хроническим заболеванием, острое течение для него нетипично;
  • из заднего прохода во время дефекации выделяется кровь;
  • в каловых массах невооруженным взглядом обнаруживается присутствие жира;
  • температура тела в момент диареи и болевого синдрома в кишечнике повышается;
  • выявляется непереносимость лактозы;
  • вес больного активно снижается;
  • пациент жалуется на полное отсутствие аппетита.

Все перечисленные признаки абсолютно несвойственны синдрому раздраженного кишечника и скорее всего свидетельствуют о развитии тяжелой патологии. 

Лечение синдрома раздраженной кишки

Терапия при диагностировании рассматриваемого состояния подбирается врачом в строго индивидуальном порядке – проявления синдрома раздраженной кишки разные, и помощь будет оказываться разной.

Но сначала нужно понять одну истину – если даже причиной рассматриваемого состояния стали стрессы, раздражения, но человек самостоятельно с ними не может, то нужно обратиться за медицинской помощью.

Таким образом будут решены сразу несколько проблем:

  • работа кишечника восстановится;
  • придет умение противостоять стрессовым ситуациям;
  • стабилизируется и нормализуется психоэмоциональный фон.

А вообще, лечить синдром раздраженного кишечника нужно комплексными мероприятиями – только так можно достигнуть ожидаемого эффекта.

Диета при синдроме раздраженного кишечника

Какого-либо специфического лечебного питания при диагностировании рассматриваемого заболевания врачи не назначают. Но понадобится пересмотреть свой рацион/режим питания:

  • порции пищи должны быть небольшими;
  • приниматься пища должна через равные промежутки времени;
  • ни в коем случае нельзя переедать.

Если синдром раздраженного кишечника проявляется поносом, то в меню следует ограничить количество потребляемых овощей (свекла, морковь, корень сельдерея, репчатый лук), а исключить из рациона желательно яблоки и сливы.

В случае запоров на фоне рассматриваемого заболевания нужно будет значительно ограничить употребление жареных, печеных блюд, жирного мяса, бутербродов, крепкого чая.

Если же основной проблемой при синдроме раздраженного кишечника становится повышенное газообразование, то из меню исключаются бобовые, кукуруза, белокочанная капуста, все виды орехов, виноград, газированные напитки и выпечка.

В некоторых случаях, для нормализации микрофлоры кишечника, врач может порекомендовать пройти курс приема пробиотиков – Линекс или Бифидумбактерин. Эти лекарственные препараты предотвратят развитие дисбактериоза кишечника, который может сделать более интенсивными признаки синдрома раздраженного кишечника. 

Лечение при преобладании поноса

Принимать постоянно лекарственные препараты противодиарейного действия опасно – это может привести к неприятным последствиям с попаданием на стационарное лечение. Поэтому назначать какие-либо медикаменты при диагностированном синдроме раздраженного кишечника с преобладанием поноса должен только врач после проведения полноценного обследования пациента.

Обычно в периоды обострения рассматриваемого заболевания, когда избавиться от поноса не получается даже после корректировки питания, назначают следующие лекарственные средства:

  • Смекта;
  • Полисорб;
  • Энтеросгель;
  • Полифепан;
  • Лоперамид.

Из народных средств можно использовать для лечения поноса кожуру граната, плоды черешни, кору ольхи и плоды черемухи. Эти продукты готовятся в виде отваров и принимаются в течение 1-2 дней до полного восстановления работы кишечника.

Лечение при преобладании запора

Существует достаточно много лекарственных средств, которые помогают избавиться от запора и нормализовать работу кишечника. Вот только некоторые из самых популярных/известных:

  • Лаксигал;
  • Гутталакс капли;
  • Портолак;
  • Файберлекс;
  • Макрогол;
  • Слабилен капли.

Неплохо восстанавливают работу кишечника и минеральные воды с ионами калия – например, Ессентуки №17.

Рекомендуем прочитать: Слабительные средства: обзор эффективных препаратов для лечения запора у детей и взрослых 

При болях и спазмах

Целесообразность употребления спазмолитиков и обезболивающих должен устанавливать и сам пациент, и его лечащий врач. Дело в том, что после акта дефекации боли, спазмы в кишечнике обычно исчезают. Но в некоторых случаях подобные дискомфортные ощущения остаются на длительное время – помогут специфические лекарственные препараты.

Что рекомендуют специалисты:

  • Гиосциамин;
  • Но-шпа;
  • Замифенацин;
  • Гидрохлорид дротаверина;
  • Спазмомен;
  • Диметикон;
  • Полисилан. 

Антидепрессанты при синдроме раздраженного кишечника

Это очень сложный вопрос – уместно ли при диагностировании рассматриваемого заболевания употреблять антидепрессанты. Решать это может только лечащий врач в тандеме с психотерапевтом!

Как правило, больным назначаются амитриптилин, имипрамин, бефол, тримипрамин и/или фенелзин.

Обратите внимание: если на фоне синдрома раздраженного кишечника будет выявлен дисбактериоз, то врачи назначат терапию и по поводу этой патологии.

В таком случае больной должен пройти курс приема пробиотиков с антибактериальным действием.

Такое лечение длится максимум 7 дней, после чего нужно принимать лекарственные препараты, которые способны восстановить микрофлору кишечника – это пребиотики Хилак форте или Лактулоза.

Народное лечение синдрома раздраженного кишечника

Так как инфекция отсутствует, то лечение рассматриваемого заболевания исключительно народными средствами вполне допустимо. Наиболее эффективными рекомендациями /советами от народных целителей оказались следующие:

  1. Ароматерпия с маслом мяты перечной — это поможет избавиться от раздражения, нормализует психоэмоциональный фон и даже поможет уменьшить интенсивность спазмов кишечника.
  2. Отвары из ромашки лекарственной и коры дуба – они принимаются внутрь на протяжении 3-5 дней, помогают избавиться от диареи.
  3. Настои из семян укропа/фенхеля, тмина и анисовых капель – помогут избавиться от повышенного газообразования, снимут спастические боли в кишечнике.
  4. Отвары коры крушины, листьев тысячелистника – целесообразно употреблять при синдроме раздраженного кишечника с преобладанием запоров.
  5. Листья подорожника и кровохлебки, ягоды черники, листья грецкого ореха – остановят понос.

Синдром раздраженного кишечника тяжело назвать патологическим заболеванием – это, скорее, специфическое состояние организма.

И совершенно неважно, какие лекарственные препараты будут назначены врачом – важнее научиться контролировать свои эмоции, нормализовать ритм жизни, скорректировать рацион питания.

Но такой подход в лечении поносов, запоров, болей в кишечнике и повышенного газообразования можно применять на практике только после прохождения полноценного обследования у специалистов.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

29,440  1 

(196 голос., 4,62 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-simptomy-i-lechenie/

Причины, симптомы и лечение синдрома раздраженного кишечника

Лечение синдрома раздраженного кишечника с метеоризмом

Почти у половины людей, живущих на земле, наблюдаются функциональные нарушения работы нижних отделов пищеварительных органов. Это называется синдромом раздраженного кишечника.

Из-за невыраженных симптомов заболевания пациенты в таких случаях редко обращаются к специалистам за помощью. При этом риску заболеть более подвержены люди в возрасте 20-45 лет, в основном лица женского пола.

Характеристика нарушения

Синдромом раздраженного кишечника (СРК) — это нарушение работы пищеварительной системы, из-за чего могут развиваться кишечные спазмы, вздутие (метеоризм), диарея или запоры. Человек редко ходит в туалет, может чувствовать боли под ребрами в зоне живота.

Частота стула в неделю не превышает 3 раз. Эту патологию полностью вылечить нельзя, но устранить симптоматику, изменив образ жизни, добавив медикаментозную терапию и диету, можно.

Причины и факторы риска при СРК

До сих пор точно не определены причины, вызывающие синдром раздражающего кишечника. По мнению специалистов, причиной появления заболевания является комбинация проблем с психическим и физическим здоровьем.

К основным причинам, вызывающим СРК, относят:

  • нарушение кишечной моторики (ускоренная моторика приводит к диарее, замедленная – к запору), могут проявляться резкие спазмы и сокращения мышц в кишечнике;
  • нарушение между нервными связями кишечника и мозга (меняется работа кишечника, появляется дискомфорт и боль);
  • психологические расстройства (беспокойство, паника, депрессия, стрессы);
  • высокая чувствительность (низкий порог болевой чувствительности кишечника, боли при небольших растяжениях органа при наполнении газами и пищей);
  • дисбиоз (синдром избыточного роста бактерий), ведущий к резкому снижению веса, диарее или метеоризму;
  • бактериальный гастроэнтерит;
  • гормоны и нейротрансмитеры;
  • наследственный фактор;
  • неправильное питание (алкоголь, шоколад, газированные напитки, кофе, печенье, чипсы и жирная еда).

К факторам риска появления СРК относят появление запоров, образование геморроидальных узлов.

Особенности клинической картины

Симптомы синдрома раздраженного кишечника практически не отличаются от других расстройств кишечника.

К основным признакам заболевания относят:

  • дискомфорт;
  • боли в животе спастические или ноющего характера;
  • расстройства стула (запоры, диарея, чередование);
  • чувство невозможности удержания позывов на опорожнение;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • метеоризм и вздутие живота;
  • слизистые выделения при дефекации.

Некоторые симптомы (боли, дискомфорт) пропадают после дефекации. Обычно симптоматика заболевания проявляется после еды, имеет приступообразный характер.

Также могут проявляться симптомы, несвойственные кишечным расстройствам:

  • нарушение сна, утомление;
  • головные боли, депрессия и тревога;
  • нарушения ритма сердца, боли в пояснице;
  • расстройства вегетативной системы (зябкость, осложненное дыхание);
  • дискомфорт и позывы к мочеиспусканию;
  • снижение либидо.

Разновидности нарушения

Синдром раздражаемого кишечника бывает трех вариантов:

  1. С диареей. Состояние характеризуется выраженными позывами к опорожнению во время или после приема пищи, в основном утром или в первой половине дня. Иногда появление жидкого стула связано с переживаниями и эмоциональным возбуждением. Проявляется вздутие живота, боли по бокам живота.
  2. С запорами. Состояние характеризуется болями и вздутиями в толстом кишечнике, длительной задержкой стула (более 3 дней). Часто меняется форма стула, он имеет форму «овечьего кала», примесь слизи. При задержках стула может появляться тошнота, отсутствие аппетита, изжога.
  3. С чередованием запоров и диареи.

Проведение диагностики

Из-за того, что СРК не способен вызывать патологические изменения в пищеварительных органах, то нет определенного теста для его определения.

Для диагностики его проявлений, специалист должен исключить остальные болезни со схожими симптомами. При наличии нескольких симптомов можно говорить о проявлении СРК (больной может жаловаться на метеоризм, изменение стула, постоянные позывы к опорожнению, чувство неполного опорожнения, проявление симптомов после пищи).

После выявления симптомов назначаются исследования для подтверждения диагноза:

  • биохимический и общий анализ крови (для определения тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов, СОЭ);
  • анализ кала (для исключения паразитов, крови);
  • исследование на целиакею (для проверки иммунной реакции на глютен);
  • компьютерная томография, МРТ (для исключения непроходимости кишечника, аппендицита, каловых камней, онкологических болезней);
  • ректороманоскопия и колоноскопия.

Методы лечения заболевания

У разных людей симптомы синдрома раздраженного кишечника могут отличаться, и лечение будет связано с особенностями клинической картины.

В состав комплексного лечения входит использование медикаментов, соблюдение специальной диеты и коррекция психоэмоциональных состояний.

Медикаментозное лечение

При синдроме раздраженного кишечника назначают следующие препараты:

  1. Спазмолитики. Препараты снимают мышечный спазм, что способствует снижению интенсивности проявления СРК. К самым популярным препаратам относят Спарекс, Ниаспам, Мебеверин и Дюспатолин. К спазмолитикам также относят масло перечной мяты.
  2. Пробиотики, состоящие из бактерий, способствующих пищеварению. К ним относят Хилак-Форте, Лакто-бактерин, Бифидус-бактерин, Бифиформ.
  3. Препараты с вяжущим действием (Танальбин, Смекта) назначаются при обостренных поносах. Также могут назначать Альмагель и Маалокс.
  4. Выработка утреннего рефлекса к опорожнению (при постоянных запорах) с приемом лактулозы, которая содержится в препарате Дюфалак.
  5. Слабительные препараты (Цитруцел, Метамуцил, Дюфалак) назначаются при запорах, принимаются с большим объемом жидкости. В препаратах содержится клетчатка, которая смешивается жидкостью и разбухает в желудке, увеличивая объем кала и облегчая стул. Но их нельзя принимать перед сном.
  6. Противодиарейные средства (Тримедат, Лоперамид, Иммодиум), влияющие на перистальтику кишечника, увеличивающие промежуток между позывами, уплотняющие каловые массы с нормализацией стула.
  7. Антидепрессанты предназначены для устранения депрессии, сильных болей (Имипрамин, Амитриптилин). При взаимосвязи депрессии с запорами рекомендуется прием Циталопрама или Флуоксетина. Но антидепрессанты нужно применять ограниченное время под контролем специалиста.

Бабушкины рецепты

При проявлении определенных симптомов используют следующие способы:

  • при диарее рекомендуется шалфей, черника, змеевик, кровохлебка, подорожник и белая лапчатка;
  • при запорах можно использовать ромашку, крапиву, фенхель, тысячелистник, кору крушины или корень солодки;
  • метеоризм устранят анис, тмин, фенхель и ромашка;
  • сильные спазмы можно устранить приемом тмина, валерианы, мяты и фенхеля, анисовые капли, укропная вода.

Травяные настои пьют перед приемом пищи. Перед лечением травами лучше обратиться к специалисту за консультацией.

Хорошим эффектом отличается ароматерапия с маслом перечной мяты, которая устраняет спазмы и успокаивает кишечник.

Проведение психологических тренингов и лечебной физкультуры

В первую очередь нужно снизить напряжение и стресс, так как они являются основными причинами кишечных расстройств. Для повышения стрессоустойчивости существуют следующие методики:

  • йога – направлена на быстрое расслабление;
  • релаксация — с помощью дыхательных упражнений и медитации человек уравновешивает и успокаивает нервную систему;
  • физкультура — для общего укрепления организма и оздоровления нервной системы помогает спортивная ходьба, плаванье и бег.

К методам психотерапии относят:

  1. Разговорную терапию. Методика снижает уровень стресса, из-за чего устраняются симптомы СРК. Разговорная терапия делится на психодинамическую и когнитивно-поведенческую. Первый тип лечения направлен на выявление и устранение проблемы, вызванной человеческими эмоциями. Второй тип связан с выявлением и устранением проблем, вызванных мышлением и человеческим поведением.
  2. Гипнотерапию. Метод снижает подсознательное воздействие человека на возникновение клинических проявлений заболевания.

К дополнительным методикам лечения относят рефлексотерапию, акупунктуру, прием Алоэ Вера и гидротерапию толстого кишечника (ирригацию).

Лечебная диета

Рацион следует составлять в соответствии с предпочтениями пациента и реакций организма на продукты.

При запорах и болях назначается диета №3, содержащая следующие вещества: липиды, углеводы и белки.

Устраняются продукты, вызывающие гниение и брожение, содержащие много экстрактивных веществ, холестерина и эфирных масел. Для повышения объема клетчатки рекомендуется пшено, перловка, гречка.

Также следует потреблять:

  • ржаной хлеб;
  • отрубные или зерновые хлебцы;
  • вареные яйца;
  • мясо и рыба;
  • сливочное и растительное масло;
  • кисломолочные изделия;
  • сырые овощи и фрукты;
  • компот;
  • мед;
  • варенье, приправы и соусы.

Исключением являются сдоба, какао, кофе, шоколад, кисель, разваристая каша и сдоба.

При диарее отказываются от животных жиров, свеклы, чернослива, моркови, меда, сырых фруктов и овощей.

При синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом из диеты исключаются:

  • капуста;
  • бобовые;
  • орехи;
  • изюм;
  • пиво;
  • бананы.
  • если есть плохая переносимость молочных продуктов, то их тоже исключают.

Рекомендуется творог, рисовый и овсяной отвар, малый объем мяса. Диета №46.

Осложнения болезни

Даже при долговременном течении синдром раздраженного кишечника не становится причиной появления опухолей, не вызывает тяжелые осложнения с некрозом или кровотечением. Но при игнорировании симптомов происходит их нарастание.

У больных СРК с упорными запорами может появиться копростаз с рвотой, тошнотой, кишечной непроходимостью, перитонитом, отвращением к еде.

Профилактические мероприятия

Вылечить синдром в каждом определенном случае способен врач, но даже в целях профилактики предусматривается специальный режим питания для пациента.

В диету включаются продукты с клетчаткой, большой объем жидкости, исключается раздражающая пища. Также желательно выполнять специальные упражнения.

Важно вовремя и правильно диагностировать заболевание, а также вести размеренную жизнь, положительно настраиваясь на выздоровление.

Кроме того врач назначает медикаменты, которые в совокупности с остальными методами дадут положительный результат.

Рекомендуем другие статьи по теме

Источник: https://stopvarikoz.net/gemorroy/soputstvuyushie/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.