Масло растительное при беременности запор

Содержание

Как пить растительное масло при запорах?

Масло растительное при беременности запор

Растительное масло является действенным способом устранения запоров. Врачи и представители народной медицины всего мира рекомендуют это средство для профилактики и лечения непроходимости кишечника.

Также это народное средство является одним из самых популярных способов лечения запоров, который используется в быту еще с давних времен.

Помогает ли растительное масло при запоре?

Даже при отличном питании кишечник может давать сбой, а это средство является надежным и действенным.

Масла, помогающие бороться с данной проблемой:

Растительное масло от запора действует как размягчающее средство, его эффект направлен на устранение спастических и атонических запоров.

Способы применения

Растительное масло, как народное средство, поражает простотой своего применения. Возможны различные варианты его использования, а именно: пероральный (через рот) и ректальный (введение в прямую кишку). Вид масла и особенности применения.

НаименованияСпособ и особенности применения
КасторовоеДействует посредством раздражения толстого кишечника. Выпускается как в капсулах, так и во флаконах. Начинает свое действие уже через 3-4 часа.
ВазелиновоеОбволакивает стенки кишечника, облегчая прохождения по нему содержимого.
ОливковоеВозможно использование как в виде микроклизм, так и при употреблении в пищу. Опорожнение кишечника происходит уже через час после применения 1 чайной ложки перед едой. Отличной профилактикой послужит добавление этого вида масла в различные повседневные блюда.
ЛьняноеЯвляется естественной обволакивающим средством и нейтрализатором жиров в кишечнике. Чайную ложку средства смешивают со стаканом холодного молочного продукта (йогурт, молоко, кефир, простокваша) и употребляют за час до сна, предотвращая проблемы дефекации.
ПодсолнечноеОказывает как лечебное, так и профилактическое действие. Наилучшим видом является нерафинированное. Благоприятное воздействие на кишечник оказывает в сочетании с различными кашами.
ОблепиховоеИспользуют для лечения длительных запоров. Срок применения около четырех недель. Возможно использование микроклизм для улучшения эффекта.
ТыквенноеЗа час перед сном принять смесь из чайной средства масла и чайной ложки меда.

Рецепт Е. Малышевой от запоров

Дорогие мои, нормализовать пищеварение и стул, убрать запоры, вам помогут не дорогостоящие таблетки, а простейший народный, давно забытый рецепт. Записывайте скорее, завариваете 1 ст. ложку…

Читать далее…

Противопоказания к использованию

Как и любое лекарственное средство, растительные масла имеют ряд противопоказаний.

Употребление льняного лекартсва противопоказано при желчекаменной болезни.

Также не стоит комбинировать его с противовирусными и антидепрессантными препаратами.

При гипертонии следует пройти консультацию у своего врача.

Тыквенное может вызывать отрыжку у некоторых людей, редко возможна аллергия.

Облепиховое масло следует применять с особой осторожностью людям с панкреатитом (воспаление поджелудочной железы), холециститом (воспаление желчного пузыря) и болезнями печени.

Повышенное потребление подсолнечного масла ведет к нарушению работы внутренних органов и систем. Вазелиновое противопоказано при кишечной непроходимости, лихорадке и воспалении брюшной полости.

Что говорят проктологи Израиля о запоре?

Запор очень опасен и очень часто это первый симптом геморроя! Мало кто знает, но избавиться от него очень просто. Всего 3 чашки этого чая в день избавят вас от запоров, метеоризмов и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом…

Читать далее…

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …

Подробнее…

Растительное масло от запора при беременности

При возникновении запоров во время беременности растительные масла следует использовать с особой осторожностью. Касторовое масло полностью противопоказано будущим мамам, так как может вызвать повышенное сокращение матки.

Тыквенное масло следует применять беременным по столовой ложке 2 раза в день до нормализации стула.

Льняный продукт не следует применять беременным, а также мамам в период лактации (кормлении грудью).

Вазелиновое масло может привести к стимуляции мышц матки, вызвав тем самым преждевременные роды.Недостаток в рационе жидкости – одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство …
Подробнее…

Оливковое масло является наиболее оптимальным средством для лечения запоров у беременных, так как не имеет побочного действия, а также положительно влияет на здоровье будущей мамы.

Отзывы

Ирина, 35 лет.

Никогда не сталкивалась с такой деликатной проблемой, как запор. Я являюсь сторонником народной медицины, так как не хочу отравлять свой организм химическими препаратами. Моя мама посоветовала мне принимать по одной чайной ложке касторового масла утром перед едой. Эффект не заставил себя долго ждать. Уже через 4 дня применения я навсегда забыла об этой проблеме.

Клавдия Петровна, 68 лет.

В моем возрасте меня мучают ежедневные боли при попытке опорожниться. Участковый врач посоветовала мне принимать одну столовую ложку льняного масла, запивая стаканом теплой подкисленной воды. Теперь я здорова и могу снова наслаждаться своими любимыми блюдами без ограничений.

Виктор, 23 года.

Вот уже месяц меня мучает мой кишечник. Бывает, что несколько дней подряд не могу сходить в туалет. Раньше никогда не принимал никаких слабительных средств. В интернете прочел статью о свойстве оливкового масла и решил добавить его в свой ежедневный рацион. Результат увидел и почувствовал очень быстро. Действительно эффективное средство.

Зинаида, 20 лет.

Моему сыну 1,5 года и его мучают запоры. Семейный врач посоветовал нам принимать пол чайной ложки тыквенного масла со стаканом йогурта на ночь. Мы благополучно забыли об этой проблеме.

Источник: https://LechimZapor.com/lechenie/maslo/rastitelnoe

Запор у беременных и как с ним бороться на ранних и поздних сроках

Масло растительное при беременности запор

статьи: Беременность — замечательное время. Но нередко, что подтверждает статистика, этот период может омрачиться такой проблемой, как запор. И не стоит будущей маме относиться к этому легкомысленно, ведь нормальное опорожнение кишечника, особенно во время вынашивания малыша — это очень важно и является залогом здорового, правильного протекания беременности.

Причины запора у беременных

Проблемы со стулом у беременных возникают по многим причинам. Основным фактором является «прогестероновый» всплеск.

Данный гормон, выработка которого резко увеличивается в период беременности, отвечает за сохранение малыша, но в противовес этому ослабляет моторику кишечника, то есть расслабляет гладкую мускулатуру, благодаря которой происходит движение стенки кишечника. А также вызвать трудности с дефекацией могут: 1. Токсикоз.

Запор при беременности на ранних сроках возникает вследствие недостаточного формирования объема кала из-за постоянной тошноты, рвоты и отторжения пищи. 2. Железосодержащие препараты. Часто беременность сопровождается низким гемоглобином. В такой ситуации женщине прописываются средства, содержащие железо.

Подобные препараты способствуют уплотнению каловых масс. Кстати, кальций тоже можно отнести к средствам, вызывающим запор. 3. Отсутствие движения. Большой живот, лишние килограммы, болезненные ощущения в позвоночнике могут существенно ограничить двигательную активность будущей мамы, особенно в последнем триместре.

Не стоит исключать также и возможные проблемы во время вынашивания, когда женщине приходится соблюдать строгий постельный режим либо минимальную двигательную активность. А также мало двигаться женщина может просто по собственной воле. 4. Питание.

Если в ежедневный рацион не включать клетчатку или свести ее потребление к минимуму, то запор будет являться естественным последствием такого питания. Свое меню женщине необходимо пересмотреть уже с первых недель беременности. 5. Малое потребление жидкости.

Ограниченное потребление воды и другой жидкости может привести к затрудненной или редкой дефекации. Но ограничение может быть вынужденным из-за отечности беременной. 6. Растущая матка. Она оказывает значительное давление на кишечник, из-за чего существенно снижается его активность и способность выталкивать. 7. Давление детской головки.

Такое происходит перед родами. Головка малыша, вставленная в таз, пережимает кишечник. 8. Эмоции. Стрессы, страхи, психологические проблемы, которые имеют обыкновение обостряться в период вынашивания малыша, также могут отразиться на перистальтике кишечника. Чаще всего проблемы с дефекацией возникают на сроке от 15 до 35 недель. Но, конечно, запор бывает на ранних и поздних сроках. Следует знать, что его обязательно нужно устранять, так как в это время затрудненный стул может привести к серьезным последствиям.

Опасность запора при вынашивании ребенка

К проблемам с кишечником у беременных нельзя относиться легкомысленно. Этот орган пищеварения является непосредственным соседом органов репродукции. Во время вынашивания ребенка, когда матка сильно увеличивается, они еще сильнее соприкасаются.

Поэтому здоровый кишечник — это важно! Запор у будущей мамы может привести к: • нарушению микрофлоры;
• кольпиту;
• дисбактериозу у новорожденного со всеми вытекающими отсюда последствиями (колики и др.

проблемы);
• интоксикации организма;
• преждевременным родам; • выкидышу на ранних сроках; • появлению геморроя. Лечить запор у беременных нужно. Но очень осторожно. Всем будущим мамам известно, что многие способы лечения могут негативно отразиться на здоровье малыша.

Поэтому перед применением каких-либо препаратов или народных средств нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Лечение запоров у беременных

В данном случае нужен особенный подход. Для начала — средства, которые категорически нельзя!

1. Клизма. Этот способ избавиться от запора абсолютно не подходит беременным женщинам. Он способен вызвать нежелательные сокращения детородного органа. Клизму можно ставить непосредственно перед началом родовой деятельности, что часто и делают в родильном доме. А также на послеродовом этапе, когда опасность преждевременных родов прошла.
2. Прием внутрь касторового или вазелинового масла. Такое слабительное средство действует, конечно, мягко, но жирность вышеуказанных продуктов «зашкаливает». Во время вынашивания малыша и так слишком высока нагрузка на печень и другие органы ЖКТ, поэтому «масляная» методика решения проблем со стулом будущим мамам совершенно не подходит! 3. Слабительные препараты, содержащие сенну, корень ревеня, кору крушины (неважно, аптечный или домашний сбор) способны вызвать преждевременные роды.
4. Средства от запоров, раздражающего (Сенаде, Гутталакс и т. д.), наполняющего (на основе отрубей или морской капусты) действия, а также осмотические солевые препараты (магнезия и др.) тоже не рекомендуются беременным женщинам.

Средства, которые можно употреблять для лечения запора во время беременности

Лечение запора при беременности носит симптоматический характер. Комплексный подход, который применяется обычно при терапии такой проблемы со здоровьем, здесь может не просто не помочь, но и навредить (например, отмена железосодержащего препарата приведет к падению уровня гемоглобина и т. п.).

Для устранения запоров в период вынашивания обычно рекомендуются:
1. Дюфалак. Данный препарат содержит пребиотик, который способствует увеличению числа «хороших» бактерий в кишечнике. Сироп размягчает каловые массы, увеличивает их в объеме, мягко слабит. Его можно принимать длительное время.

Является хорошим «помощником» при запорах, носящих хронический характер. Имеет свойство восстанавливать нормальную микрофлору. 2. Глицериновые свечи. Их используют даже для грудничков. Действуют путем небольшого раздражения прямой кишки, слабят мягко.

Плюс этого средства в том, что оно не приводит матку в тонус, а компоненты свечей не поникают в кровь. 3. Аптечное средство «Микролакс». Это микроклизма. Начинает действовать примерно через 5 минут. Препарат чаще всего рекомендуют будущим мамам.

Дюфалак, свечи, Микролакс и другие средства, в том числе и «бабушкины», можно применять только после консультации с лечащим врачом!

Конечно, отлично помогают и народные рецепты:
1. Взять смесь сухих фруктов (курага, изюм, чернослив) и меда. Все перемешать. Съедать по 2 маленьких ложки на ночь, запивая теплой водой. 2. Приготовить отвар с черносливом, овсяными хлопьями и свеклой. Готовится так: все компоненты (по 300 гр.) заливаются водой (нужно взять 2 литра). Сначала снадобье нужно довести до кипения, затем уменьшить «огонь», и оставить отвар на плите еще на 1 час. Пить по 1 стакану перед тем, как лечь спать. А также будущим мамам необходимо знать, что трудности с опорожнением кишечника могут возникнуть и на нервной почве. Следует исключить переживания по поводу и без, постараться уменьшить количество стрессов, спокойнее относиться к происходящему вокруг. Если не получается, то надо проконсультироваться с врачом, который подскажет, какие травы или седативные средства можно принимать будущей маме. Возможно, они помогут решить проблему спастического запора. Если причиной затрудненной дефекации является зажим кишечника, то здесь могут помочь специальные упражнения, которые снизят давление матки на кишку. Конечно, такие манипуляции можно совершать только с разрешения доктора, при отсутствии противопоказаний.

Предупреждение появления запора во время беременности

Женщина в положении должна с первых недель пересмотреть свой рацион. Как для профилактики, так и фактически при запорах, в питании беременные женщины должны придерживаться следующих принципов: 1. Кушать будущей маме надо часто, но маленькими порциями. 2. Необходимо употреблять растительную клетчатку (это овсянка, сырые овощи, хлеб из отрубей и т. д.). 3.

Все приемы пищи за день нужно сбалансировать по количеству содержащихся в них питательных веществ, минералов, витаминов. 4. Обязательно у беременных в меню при запорах должны присутствовать кисломолочные продукты, сухофрукты, растительное масло и несладкие фрукты.
5.

Все продукты, которые могут привести к газообразованию и затвердению каловых масс следует срочно исключить из рациона. К ним относятся крепкий настой чая, кофе, выпечка, манка, жирные блюда и т. д. 6. Чаще всего в меню должны присутствовать супы и каши. 7. Белок надо употреблять с утра, в вечернее время — овощные блюда, кисломолочные продукты. 8.

Из жидкости следует отдавать предпочтение простой воде. Можно пить компот без сахара, морс, чай из трав. Если врачом не предписано ограничение в употреблении жидкости, то пить нужно не меньше полутора литров в день. 9.

Если доктором не запрещается активность физического характера, то будущей маме нужно подобрать какой-нибудь вид занятий: ежедневные прогулки, йога, плавание и др. Здоровье малыша во многом зависит от самой будущей мамы. Здоровый образ жизни, правильное питание, минимум стресса — и о проблемах со стулом можно позабыть.

Но если запор носит хронический, постоянный и тяжелый характер, то не нужно об этом умалчивать и думать, то вскоре все исчезнет само собой. Обязательно следует рассказать обо всем врачу (акушеру-гинекологу) и вместе с ним уже разработать план избавления от такой неприятности, как запор.

Только специалист может точно определить причину возникновения проблемы, оценить все возможные риски для матери и плода и назначить правильное лечение. Возможно, понадобятся более серьезные методы, чем перечисленные в данной статье.

Средство от запора при беременности https://www.kalendar-beremennosti-deti.ru/sredstva-ot-zaporov-pri-beremennosti-lekarstva-i-narodnye-retsepty/

Последние материалы раздела:

Причины выкидыша

Самопроизвольный аборт или выкидыш – это спонтанное прерывание беременности до 22 недели. По статистике, от 15 до 20% беременностей заканчиваются смертью плода. В большинстве случаев…

Беременность после медикаментозного аборта Прерывание беременности представляет собой огромный удар для женского организма. Согласно мнению специалистов, медицинский аборт является более щадящим вариантом изгнания плодного яйца…
Почему болят кости в промежности во время беременности

Беременность – прекрасный период в жизни любой женщины, однако, несмотря на радость ожидания малыша, все же вынашивание плода остается очень серьезным испытанием для организма женщины…

Источник: http://birth-info.ru/527/pregnancy-Zapor-u-beremennykh-i-kak-s-nim-borotsya-na-rannikh-i-pozdnikh-srokakh/

Растительное масло от запора, отзывы, рецепты для приёма внутрь и клизмы

Масло растительное при беременности запор

Такие неприятные явления, как запоры, являются следствием нашего образа жизни в целом и питания в частности. Если они возникают редко (не более 3 раз в месяц), то это свидетельствует о том, что вы съели чего-то не того или вы принимали какое-то лекарство, которое даёт такой побочный эффект.

В этом нет ничего опасного для организма. А постоянные запоры (несколько раз в неделю или длящиеся более двух дней) говорят о нарушении работы кишечника, что необходимо лечить. Врачи преимущественно назначают слабительные средства на основе растительных сборов.

Хорошим аналогом такого лечения является использование растительных масел.

Чем полезно растительное масло при запорах

Очень давно, когда ещё существовал первобытно-общинный строй, люди догадались растирать зёрна некоторых растений или раздавливать плоды других, чтобы получать маслянистую субстанцию, которая использовалась для религиозных таинств и во время лечения.

Богатые древние египтяне наравне с растительными маслами использовали эфирные, только в ароматических и косметических целях. В Античное время маслянистую жидкость стали добавлять в еду. На Руси конопляное масло улучшало вкус каш, блинов и других блюд.

И, кстати, именно в России впервые получили маслянистую жидкость из подсолнуха. Это случилось в селе Алексеевка Белгородской области в 1829 году, хотя само растение было завезено в Европу из Северной Америки ещё в 1510 году.

Сейчас растительные масла используются преимущественно для улучшения вкуса пищи и иногда в народной медицине.

Растительные масла известны уже несколько тысячелетий

Помимо подсолнечного масла существуют и другие:

  • оливковое;
  • кукурузное;
  • горчичное;
  • кунжутное;
  • льняное;
  • тыквенное;
  • соевое;
  • ореховые масла;
  • и другие.

Масло получают не только из зёрен и семечек, но и из орехов

Каждое масло обладает своими уникальными качествами, однако все они богаты моно- и полиненасыщенными жирными кислотами, которые:

  • предотвращают накопление жира в тканях поджелудочной железы, печени и других местах;
  • в организме преобразуются в простагландины, которые защищают слизистую желудка;
  • преобразуются в лейкотриены и эйкозаноиды, которые делают сосуды более прочными и эластичными;
  • участвуют в строении клеточных мембран.

Другие полезные вещества, входящие в растительные масла:

  • стимулируют образование и выведение жёлчи;
  • регулируют уровень холестерина;
  • нивелируют свободные радикалы, уменьшают воспаление, дегенеративные изменения и деление раковых клеток;
  • нормализуют гормональный фон;
  • нормализуют работу ЖКТ, предотвращают запоры;
  • дают энергию всему организму.

Растительные масла оказывают слабительное действие, поскольку улучшают перистальтику кишечника, выступая в качестве смазочного материала, а также стимулируют желчегонные процессы.

Как выбрать растительное масло

Каждое растительное масло бывает двух видов:

  • рафинированным, т.е. прошедшим несколько дополнительных очисток;
  • нерафинированным, т.е. прошедшим только механическую фильтрацию.

Самым полезным считается нерафинированное масло, поскольку в нём сохранены все полезные свойства, которые только есть в растении. Эти маслянистые жидкости имеют яркий цвет, характерные яркие вкус и запах, в то время как рафинированное более мягкое, лёгкое. Оно светлее, но в нём после многочисленных технологических очисток осталось не так много полезных элементов.

На бутылке с маслом всегда пишут, рафинированное оно или нет

Итак, полезным является нерафинированное масло, которое и необходимо использовать в лечебных целях, в том числе и при запорах. Однако его нужно уметь хранить.

Самым главным требованием является наличие тёмного места, куда не проникают солнечные лучи. От них вкус масла становится горьким, меняется цвет и может выпасть осадок.

Также для хранения необходима «комфортная» температура — 20 градусов.

Перед покупкой и использованием необходимо обращать внимание на:

  • запах — он должен быть насыщенным и приятным; даже льняное масло не должно вызывать негативных ощущений;
  • цвет — он должен быть ярким, «чистым», хотя для каждого масла он свой;
  • состояние — масло должно быть текучим, без чего-либо постороннего (например, осадка);

Если вы обнаружили какой-то «дефект», не используйте масло — скорее всего, оно начало портиться, и от него будет больше вреда, чем пользы.

Растительное масло должно быть «чистым», т.е. без осадка

Моё знакомство с льняным маслом было не из приятных — у него довольно резкий специфический запах, и я не смогла определить, что оно уже испорчено. После салата с этим продуктом у меня долго крутило живот, хотя ничего «такого» я не ела.

Противопоказания к применению

Несмотря на свои полезные свойства, растительные масла могут вызвать приступы тошноты, рвоты, понос, а также некоторые неполадки пищеварительной системы, если принимать этот продукт постоянно и в больших количествах. Помимо этого существуют ограничения для людей:

  • с камнями в жёлчных путях и пузыре, поскольку масла вызывают движение камней, что может спровоцировать закупорку протоков;
  • с гиперкинетической или гипертонической дискинезией желчевыводящих путей;
  • с постоянными поносами;
  • с печёночно-клеточной недостаточностью;
  • которые недавно удаляли жёлчный пузырь.

Что касается беременных и кормящих женщин, а также грудничков и маленьких детей, то есть рецепты, которые подходят им, но консультация с врачом обязательна.

Применение масел при запоре

При умеренном и разумном использовании растительных масел они будут безопасными слабительными средствами.

У ребёнка

У ребёнка организм ещё не сформирован, даже не привык к обычной нашей пище (жирной, со специями и прочими добавками для улучшения вкуса), поэтому растительно масло может спровоцировать диарею и рвоту.

Чтобы этого не происходило, рекомендуется «приучать» дитя к маслянистой жидкости с 5 лет, ежедневно давая всего 1 чайную ложку этого продукта натощак. Этого количества будет достаточно, чтобы организм привык к маслу и при этом не было запоров.

После приёма такого «снадобья» надо подождать час, после чего ребёнка можно кормить. Если он поест раньше, то маслянистая жидкость впитается в стенки сосуда, не влияя на кишечник и печень.

Если у грудничка появляются запоры, то ему можно дать растительного масла, но всего 1–2 капли в день. Лучше использовать пипетку, которой очень удобно капать на язык. После этого нужно подождать полчаса-час, после чего можно кормить.

Некоторые мамы смазывают грудь растительным маслом, прежде чем кормить ребёнка

Тем не менее, если ребёнок младше пяти лет, проконсультируйтесь сперва с его педиатром, прежде чем давать ему какое-либо народное средство.

При беременности

Во время беременности и кормления необходимо ограничиваться в приёме лекарств, поэтому лучше использовать растительное масло, если есть запор. Достаточно принимать 1 десертную ложку продукта натощак, после чего час ждать.

Обратите внимание, что после 35 недели беременности масло может повлиять на тонус матки и активизировать родовую деятельность.

Также необходимо проконсультироваться с врачом — какое масло лучше использовать, как часто, поскольку в таком положении это индивидуально.

Употребление растительного масла на 36 неделе беременности и позже может привести к преждевременным родам

Растительное масло с кефиром

Необходимо использовать только свежие продукты, чтобы эффект был (если кефир несвежий, то результата не будет).

Необходимо стакан кисломолочного продукта (150–200 мл) смешать с 1 столовой ложкой любого растительного масла и выпить на ночь. Наутро проблем с выведением стула не должно быть.

Если вы даёте этот «напиток» ребёнку, то количество маслянистой жидкости необходимо уменьшить.

Кефир сам по себе неплохое слабительное средство, поэтому слишком много растительного масла добавлять не нужно — достаточно 1 ложки.

Кефир лучше покупать на рынке, а не в магазине

Обратите внимание на дату изготовления кисломолочного продукта (он должен быть свежим) и его жирность (полезной считается 1%). Мой опыт показывает, что несвежий и обезжиренный продукт может усилить запор, но не избавить от него.

Растительное масло с лимоном

Смешайте 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную лимонного сока (лучше выжать из свежего фрукта), после чего закусите долькой лимона. Можно это делать натощак за час до еды и непосредственно перед сном, чтобы за ночь толстая кишка «смазалась», и наутро всё выйдет.

Хорошим на вкус является сочетание оливкового масла и лимона.

Лимон можно заменить свежим апельсином

Клизма

Клизма — не самое приятное, но зато весьма эффективное средство при запоре. Если уж у вас он никак не проходит, то можно воспользоваться этим средством. Порядок действий следующий:

  1. Возьмите спринцовку (объём её для взрослого человека — 50–100 мл, для грудничка — несколько капель).
  2. Простерилизуйте её кипятком в течение 5–10 минут.
  3. Приготовьте слабительный «состав». Это может быть чистое масло или раствор (3 столовые ложки маслянистой жидкости на 100 мл воды), при этом температура должна быть 38 градусов.
  4. Наполните спринцовку составом.
  5. Положите больного на бок, легонько нажмите на спринцовку с двух сторон, чтобы проступила капля жидкости, и вставьте её в задний проход (взрослому человеку на 5 см, ребёнку на 2).
  6. Выдавите всё содержимое и дайте больному полежать 10–15 минут, чтобы раствор не вытек.
  7. Позывы к дефекации появятся через 8–10 часов.

Комбинирование растительных и эфирных масел

Эфирные масла нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, однако нельзя сказать наверняка, помогут ли они при запоре.

Я не знаю ни одного рецепта, где эфир применялся бы внутрь, а мой опыт комбинирования растительной и эфирной маслянистых жидкостей был неудачным — запор только усилился. Из этого могу предположить, что это очень индивидуально, лучше не рисковать, особенно на детях и беременных.

Если вы попробуете смешать масла, то соотношение должно быть следующим: 30 мл растительного и 1–2 капли (не больше) эфирного, иначе вы пожжёте слизистые оболочки.

Комбинировать между собой растительные масла не желательно, поскольку увеличивается нагрузка на ЖКТ.

Эфирные масла от запора лучше использовать как успокаивающую и расслабляющую весь организм ароматерапию

Полезные советы

Исходя из своего опыта, я могу дать следующие советы:

  • Не принимайте растительное масло (да и вообще какое бы то ни было слабительное), если следующие 12–16 часов вы будете не дома. Позыв к дефекации может произойти в любой момент, причём настолько сильный, что вы едва успеете добежать до туалета. Если вам очень тяжело и столько времени не будете вблизи «дамской комнаты», то используйте микроклизмы быстрого действия (микролакс, например) — максимум через полчаса запор как рукой снимет.
  • Если у вас постоянные запоры, то потратьте 2–4 дня на то, чтобы «приучить» организм в растительному маслу в чистом виде. Этот продукт не из приятных на вкус, может вызвать отвращение, поэтому начинайте с половины чайной ложки, постепенно увеличивая дозу.
  • Не используйте только растительное масло — есть и другие продукты, которые хорошо чистят кишечник (тот же кефир, например).

: Елена Малышева об оливковом масле и запоре

Постоянные запоры — это очень большая проблема для организма, поскольку начинается процесс гниения отходов жизнедеятельности и отравление. Старайтесь есть меньше продуктов, которые «крепят» (например, шоколад), и больше тех, которые разжижают каловые массы (например, рис, свежий кефир), а также пейте больше воды.

  • Ирина Литвинова
  • Распечатать

Источник: https://womond.com/aromaterapiya-i-masla/rastitelnoe-maslo-ot-zapora.html

Масло при запоре во время беременности

Масло растительное при беременности запор

Растительные масла (подсолнечное, льняное, оливковое) широко применяются для лечения запоров при беременности. С их помощью происходит разжижение каловых масс за счет естественной задержки воды в желудочно-кишечном тракте.

Рассмотрим, какие маслянистые вещества применяются беременными при запорах, а также какие противопоказания и побочные действия существуют при таком способе лечения.

Когда растительное масло попадает на стенки кишечника, оно обволакивает их. Таким образом, на всасывающей поверхности эпителия кишки образуется тонкая пленка, которая не дает всасываться жидкости.

На желудочно-кишечный тракт это народное средство действует следующим образом:

  • смазывает стенки кишки;
  • размягчает каловые массы;
  • стимулирует перистальтику (движение ворсинок эпителия, гладких мышц кишечника);
  • усиливает выработку желчи, что помогает тщательному перевариванию пищи.

Распространенная проблема беременных девушек – появление геморроидальных узелков на анусе. Возникновение такого заболевания требует тщательного слежения за своим пищеварением. Не допускайте появления запора! Для этого профилактически используются подсолнечное и другие виды растительных масел.

Какое масло можно применять беременным

Растительные масла являются доступным методом при борьбе с запорами. Состав их включает следующие полезные вещества, необходимые для организма беременной женщины:

  • витамины, растворимые в жиру (A, D, E, K);
  • жирные кислоты;
  • микроэлементы (калий, кальций, магний, хлор, фосфор).

Рассмотрим, какие из средств можно применять беременным.

Подсолнечное

Масло семян подсолнечника возможно использовать вне зависимости от срока вынашивания ребенка. Многие женщины включают его в свой ежедневный рацион, не подозревая о слабительных свойствах.

  1. С целью профилактики возникновения запоров необходимо ежедневно использовать продукт для приготовления различных блюд: каши, гарниры, салаты, мясные или рыбные блюда. При желании можно употреблять его разбавленным: 1 столовая ложка на стакан теплой воды утром.
  2. Для лечения остро возникшей констипации можно пить такой растительный продукт чистым. Количество на один прием: 20 мл. Дефекация произойдет через 1,5-2 часа.
  3. При задержке выведения стула также прекрасно помогает следующее средство: смешайте стакан свежего кефира со столовой ложкой масла подсолнечника. Выпив эту смесь перед сном, на утро кишечник полностью освободится.

Оливковое

Это лечебное средство состоит из большого количества природных антиоксидантов и витамина Е, которые практически полностью всасываются организмом человека в составе оливкового масла. Этот продукт единственный из всех жиросодержащих не откладывается на стенках сосудов посредством образования бляшек.

С целью профилактики возникновения констипации можно вводить масло оливы в состав различных рецептов:

  • каши;
  • салаты;
  • мясные, рыбные блюда;
  • овощные гарниры, рагу.

При лечении запоров такое народное средство применяют внутрь по 1 столовой ложке утром натощак. Для приятного вкуса можно запить его стаканом теплого молока или воды комнатной температуры.

Тыквенное

Тыква – безопасное природное слабительное средство, которое применяется для:

  • профилактики задержки стула;
  • устранения уже возникших запоров.

Профилактически такое народное средство применяется ежедневно по 1 чайной ложке 3 раза за день.

Для лечения констипации принимайте следующее средство: чайную ложку тыквенного масла смешайте с 1 столовой ложкой меда и баночкой натурального йогурта. Принимать такое блюдо нужно перед сном.

Облепиховое

Масляный продукт из плодов облепихи имеет следующие свойства:

  • регенерирующее;
  • заживляющее;
  • улучшает кровообращение;
  • расслабляет стенки кишечника.

Принимать облепиховое масло при задержке стула можно по 3 чайные ложки ежедневно. Такой объем обеспечивает слабительный эффект, тем самым способствуя быстрому выведению затвердевших каловых масс из организма.

Льняное

Благодаря приему льняного масла внутрь улучшается пищеварение и повышается перистальтическая способность кишечника. Это приводит к ликвидации запоров, сопровождающих каждую вторую беременную женщину.

Для профилактики и лечения запоров у будущей мамы в ежедневный рацион вводят по 2 столовые ложки продукта изо льна утром и вечером, можно смешать его с медом. Профилактический курс составляет не менее 7 дней. Также возможно заправлять им салаты или добавлять в каши.

Принимайте средство только после консультации с акушером-гинекологом, если нет угрозы самопроизвольного выкидыша. Курс приема этого продукта составляет месяц, после чего сделайте перерыв на 10 дней.

Касторовое

В прошлом веке в акушерстве касторка применялась с целью родовозбуждения, благодаря воздействию на гладкую мускулатуру внутренних органов, к которым относится матка. Современные медицинские каноны не предполагают использование этого средства с целью приближения родов.

Касторку благодаря расслабляющим свойствам применяют в борьбе с запорами. Но у беременных, особенно на ранних сроках, прием внутрь этого продукта под запретом.

Вазелиновое

Вазелин (или жидкий парафин) – слабительное средство нерастительного происхождения, которое не всасывается в организме человека. Главное свойство этого вещества в борьбе с запорами – оно обволакивает стенки кишечника, одновременно размягчая каловые массы.

Вазелин – действенный метод борьбы с задержкой стула. Эффект наступает уже через 4 часа после приема внутрь. Поэтому вазелин применяют как экстренную помощь при констипации.

Женщинам во время беременности применение вазелинового масла внутрь категорически противопоказано.

Применение масел с целью лечения запора в больших дозах приводит к обратному эффекту: развивается диарея и рвота. Поэтому соблюдайте правила приема таких продуктов внутрь, и при первых признаках негативного воздействия обращайтесь к врачу.

Меры предосторожности

Перед приемом подсолнечного и других масел для лечения запора ознакомьтесь с противопоказаниями, при которых этот народный метод навредит организму:

  • так как этот продукт усиливает выработку желчи, применение его недопустимо при заболеваниях желчного пузыря (наличие камней в полости пузыря, воспаление его стенок, оперативное удаление пузыря в анамнезе);
  • синдром раздраженного кишечника;
  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • панкреатит – воспаление поджелудочной железы;
  • воспалительные заболевания тонкой кишки (энтероколит);
  • сахарный диабет.

Длительный прием слабительных средств может спровоцировать обезвоживание организма или развитие атонии кишечника. Эта патология характеризуется невозможностью самостоятельного опорожнения кишечника, она требует срочного медицинского вмешательства.

Применение внутрь запрещенных маслосодержащих продуктов при беременности (вазелиновое, касторовое) на любом сроке беременности приводит к негативным последствиям. Эти средства вызывают усиление перистальтики кишечника и сокращение стенок матки, что приводит к выкидышу на ранних сроках или к преждевременным родам на последних месяцах.

Применение масел для лечения запоров при беременности не должно быть длительным. Они помогают справиться с умеренными проблемами освобождения кишечника. При серьезных постоянных запорах обратитесь к врачу, который подберет возможное при беременности медикаментозное лечение.

Получить консультацию врача Записаться к врачу

Другие народные средства от запора при беременности

  • Продукты
  • Мыло
  • Вода
  • Чернослив

Источник: https://zaporx.ru/beremennost/maslo.html

Народные слабительные для беременных

Масло растительное при беременности запор

Запор при беременности не назовёшь редким явлением. С этой проблемой сталкивается чуть ли не каждая вторая женщина. Вопрос лишь в его проявлении.

У некоторых нарушение стула может наблюдаться уже на первых неделях, а у кого-то в середине или конечных сроках. Однако самый распространённый вариант – запоры преследуют женщину на протяжении всей беременности.

Поэтому в такие моменты очень важно знать перечень народных слабительных средств, которые помогут вам безопасно справиться с проблемой запора.

Народные рецепты от запора при беременности

Избавиться от запоров на ранних и поздних сроках беременности поможет правильный подбор продуктов и напитков, а также другие народные средства, эффективность которых проверена веками.

Продукты и другие средства на фото

Хозяйственное мыло Кефир Семена льна и льняное масло Отруби Оливковое масло Подсолнечное масло Сливы Киви Запечённые яблоки Свёкла Изюм Курага Чернослив

Фрукты и овощи

Употребление сухофруктов считается великолепным методом избавления от запора у беременных. Их применяют как в сухом виде, так и  в составе компотов или салатов.

Для первого варианта слабительного вам понадобится по 100 г кураги, чернослива, изюма. Их необходимо пропустить через мясорубку, а затем смешать с 2 ст.л. натурального жидкого мёда. Такое вкусное лакомство храним в холодильнике и принимаем по 2 ч.л. перед сном, запивая стаканом кипячёной воды.

Хорошим средством считают и компот с черносливом и курагой. Для его приготовления насыпьте в стакан горсть чернослива и кураги, а затем залейте сухофрукты 200 мл крутого кипятка. Оставьте средство настаиваться на всю ночь. Утром съешьте набухшие сухофрукты, а готовый компот выпейте. После приёма 1,5 часа ничего не пейте и не ешьте.

Свёкла оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Во время беременности этот овощ врачи советуют употреблять в отварном или запечённом виде.

Предварительно свёклу необходимо тщательно вымыть, затем завернуть в фольгу и отправить запекаться в духовку на 1-1,5 часа или же отварить в немного подсоленной воде. Однако заметим, что запечённые овощи намного полезней.

После приготовления свёклу очищаем, делаем с ней салаты, заправляя их растительным маслом, или едим в чистом виде.

Не менее эффективным методом против запора во время беременности считают отвар из свёклы и чернослива. Для его приготовления вам понадобится взять по 100 г чернослива, свёклы и овсяных хлопьев. Все эти ингредиенты отправляем в кастрюлю и заливаем 2 л воды. Кипятим этот лекарственный состав в течение 1 часа, после чего процеживаем его и принимаем по стакану в день натощак.

Яблоки беременным эксперты рекомендуют употреблять в запечённом виде. В таком виде в фруктах увеличивается количество пектина, который способствует эффективной работе кишечника. Второй лечебный вариант избавления от запора представляет собой отвар.

Для его приготовления возьмите 3-4 неочищенных яблока, нарежьте их небольшими кусочками, залейте литром воды и дайте им прокипеть под закрытой крышкой в течение 15 минут. После этого отвар настаиваем 4 часа, не забыв хорошо укутать его.

Принимайте готовый напиток 2-3 раза в день вместо чая.

Во время беременности не забывайте включать в своё ежедневное меню киви. Желательно употреблять этот фрукт утром на голодный желудок или вечером по 1-2 шт.

Благотворное влияние на кишечную флору оказывают и сливы. Главное не переусердствовать с количеством. Суточная норма не должна превышать 100-150 г.

Подсолнечное и оливковое масло

Устранить запор при беременности помогает и употребление подсолнечного масла. Для нормализации стула его необходимо принимать на голодный желудок по 1 ст.л.

Лучшим лечебным эффектом для нормализации функций пищеварительного тракта обладает оливковое масло.

Отруби и семена льна

Идеальным продуктом в борьбе с запором при беременности считают отруби. При ежедневном употреблении всего 3-4 ст.л. отрубей утром натощак вы скоро забудете про беспокоящие вас симптомы запора. Во многих аптеках отруби продаются с различными ароматизаторами, что значительно улучшает их вкусовые качества.

Также отруби можно запаривать. Для этого залейте одну столовую ложку сырья стаканом горячего молока и оставьте настаиваться смесь в тёплом месте, а лучше всего перелейте содержимое в термос, на 30-40 минут. Принимайте по половине стакана готового напитка утром на голодный желудок.

Семена льна являются отличным средством не только против запора у беременных, но и хорошим лекарством для взрослых и пожилых людей.

И всё это благодаря содержанию в них большого количества пищевых и непищевых волокон, которые обладают свойствами поглощать лишнюю воду, тем самым позволяя нормализовать стул и повысить скорость переваривания пищи. Но здесь главное помнить – при регулярном употреблении семян в пищу необходимо пить не менее 2 л воды в день.

В противном случае большое количество клетчатки, содержащейся в семенах, может только усилить запор. Суточная норма семян льна составляет 3-5 ст.л., которые можно употреблять отдельно или добавлять в салаты.

Кефир

С проблемой запора при беременности помогает справиться кефир. Его необходимо употреблять ежедневно по одному стакану. Главное? чтобы этот кисломолочный продукт был обязательно свежим. Стакан кефира также можно пить со столовой ложкой подсолнечного масла. В результате кефир будет оказывать послабляющее действие, а растительное масло способствовать выделению желчи.

Еще одним хорошим сочетанием для борьбы с данной проблемой при беременности считают молочную сыворотку и морковный сок. Такую смесь необходимо принимать по половине стакана утром натощак.

В качестве альтернативы небезопасным глицериновым свечам можно воспользоваться проверенным методом с применением хозяйственного мыла. Это достаточно старинное и весьма известное народное средство, которое помогает избавиться  от застоявшихся каловых масс.

Из хозяйственного мыла вырезаем свечи и вставляем их в задний проход незадолго до отхода ко сну. Если данный метод не принёс желаемого эффекта, то применяем водный раствор с использованием хозяйственного мыла для проведения клизм.

Перед началом проведения этой процедуры не забудьте смазать кончик спринцовки детским кремом или вазелином, а после введения его в задний проход начинайте массировать живот против часовой стрелки.

Такой метод принесёт вам быстрое облегчение и желаемый результат.

Противопоказания и меры предосторожности

Нарушить нормальный обмен веществ в организме способны бананы. Особенно не рекомендуется употреблять зелёные (недозревшие) бананы, которые могут спровоцировать вздутие живота и вызвать неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте.

Недозревшие сливы или чрезмерное их употребление могут также стать причиной многих проблем у беременных, в частности привести к расстройству ЖКТ. Поэтому к подбору и употреблению этих фруктов следует подходить с осторожностью.

Включайте в рацион только максимально сбалансированную пищу, заправляйте салаты растительными маслами, а по утрам пейте кефир. Все это поможет вам нормализовать нарушенный стул и улучшить секрецию ЖКТ. Главное  –придерживаться пропорций, чтобы не навредить своему организму и вашему будущему ребёнку.

  • Мария Хоролец
  • Распечатать

Источник: http://narrecepti.ru/narodnye-slabitelnye-dlya-beremennyx/

Запор при беременности

Масло растительное при беременности запор

Правильное питание при беременности поможет избежать запора, который обычно преследует женщину с самого начала вынашивания ребенка.

Беременность – важный период для каждой женщины, сопряженный с рядом неудобств: токсикозом, изжогой, отеками, растяжками, запорами. Запор при беременности является наиболее неприятным и болезненным проявлением беременности.

Причины запоров

В чем причина запоров во время беременности?

Чтобы сохранить беременность, существует естественный, самой природой придуманный механизм. Организм будущей матери с первых же дней беременности начинает вырабатывать специальный гормон – прогестерон, влияющий на функции организма, расслабляет мышечную мускулатуру матки. Расслабление снижает риск прерывания, влияя на кишечник, что приводит к проблемам с его опорожнением.

Проблема запора при беременности усугубляется тем фактом, что напрягаться при вынашивании ребенка не следует, в первую очередь при наличии патологий.

К завершению гестации запоры усиливаются – увеличивающаяся матка оказывает давление на толстый кишечник, затрудняя заключительный этап пищеварительного процесса.

Данную проблему следует решить – сильный запор может спровоцировать интоксикацию, вызвать необходимость медикаментозного, хирургического вмешательства.

Диета

Правильное питание и эффективная диета при беременности способствуют устранению запоров. Следует учитывать, организм каждой женщины индивидуален, если один продукт не помог, следует пробовать другое средство или комбинировать их.

Сухофрукты

Употребление сухофруктов (чернослив, курага, финики, инжир) – действенный способ для беременных избавиться от запора. Сухофрукты употребляются как в сухом виде, так и в компоте. Наиболее полезны чернослив и яблоки.

Сушеные груши следует исключить из рациона питания беременной женщины – они провоцируют появление запора.

Кефир

Свежий кефир в рационе питания помогает беременным женщинами справиться с проблемой запоров. Кефир необходимо употреблять ежедневно, он должен быть свежим, не старше одного дня.

Свекла

Прием в пищу свеклы оказывает положительные эффект на процесс пищеварения. Употреблять свеклу беременным женщинам следует в отварном либо запеченном виде. Вымытая свекла оборачивается фольгой и запекается в духовке 1-1, 5 часа, после чего очищается и натирается. Свекла употребляется с растительным маслом либо в составе салатов.

Свекла может окрашивать мочу в характерный розоватый цвет, что совершенно не опасно для здоровья.

Сухая клетчатка

Сухую клетчатку необходимо употреблять при запоре при беременности в зимний и весенний периоды, когда свежих овощей и фруктов недостаточно.

Сухая клетчатка – низкокалорийная смесь высушенных, истертых в порошок отрубей, пророщенной пшеницы и семян тыквы. Попадая в пищеварительный тракт, клетчатка разбухает, увеличивает объем каловых масс, не переваривается в желудке, выводит токсины из организма.

Регулярное употребление сохой клетчатки нормализует стул, опорожнение желудка проходит значительно легче. Суточная норма приема составляет от 30 до 40 грамм, в зависимости от конституции тела. При запорах при беременности сухую клетчатку следует запивать водой, добавлять в каши, кисломолочные продукты.

Яблоки при запоре беременным следует употреблять в запеченном виде. При термической обработке яблок увеличивается количество пектина, благодаря чему кишечник эффективно очищается.

Растительное масло

Запор при беременности устраняется употреблением растительного масла на голодный желудок. Для налаживания регулярного стула и устранения запора необходимо ежедневно употреблять 10 грамм масла растительного происхождения.

Оливковое масло

Лучшим средством от запора для беременных является оливковое масло. Его следует употреблять в чистом виде или в составе салатов. Кроме очевидной пользы для пищеварения, оливковое масло подготавливает организм женщины к родам, способствует повышению эластичности тканей.

Вода

При запорах, за 30 минут до завтрака, необходимо выпивать 200 миллилитров теплой воды, добавляя 10 грамм меда, который может быть заменен лимоном. Допускается употребление чистой воды на голодный желудок без ингредиентов.

Овсяная каша

При запорах во время беременности необходимо употреблять овсяную кашу, добавляя в нее изюм, сухофрукты, тертые яблоки, сухую клетчатку. Сахар в овсяной каше должен быть заменен медом.

Минеральная вода

Беременным при запорах необходимо употреблять лечебную минеральную воду, способствующую активизации процессов в желудочно-кишечном тракте, благодаря содержащемуся в ней гидрокарбонату. Минеральная вода полезна как беременным, так и женщинам после родов.

Киви

Киви при запорах во время беременности следует обязательно включать в рацион питания. Ежедневно необходимо употреблять два киви на голодный желудок.

Стандартные принципы

При соблюдении правил правильного питания, беременной женщине, для устранения запоров следует придерживаться следующих принципов:

  • не употреблять в пищу жирные, жаренные, острые и соленые продукты,
  • отказаться от употребления хлебобулочных изделий,
  • рацион питания беременной женщины должен состоять из свежих овощей и фруктов,
  • выпивать не менее 1, 5 – 2 литров жидкости ежедневно.

В питании при беременности важно снизить употребление продуктов, крепящих стул, вызывающих запор. Подобными продуктами питания являются:

  • рис,
  • жирные бульоны,
  • хлеб,
  • печенье,
  • бананы,
  • груши,
  • хурма,
  • баклажаны,
  • шоколад,
  • крепкий чай.

Регулярное питание

Для предотвращения и устранения запоров у беременных, женщине необходимо регулярное правильное питание.

Источник: http://MoiTabletki.ru/zapor-beremennost.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.