Тошнота по вечерам при беременности

Содержание

Тошнота, изжога, отвращение к еде и другие проблемы с пищеварением при беременности

Тошнота по вечерам при беременности

Вам знакомо, когда радость и эйфория от новости о беременности постепенно сменяется признаками раннего токсикоза? Тошнота при беременности после приёма пищи, отвращение к еде – этим страдает каждая вторая девушка. Мы расскажем, как бороться с признаками раннего токсикоза и предупредить расстройства ЖКТ.

Во время беременности организм переживает колоссальный стресс, связанный с изменением гормонального фона, усиленной нагрузкой на разные органы и системы. Это касается и системы пищеварения.

Потеря аппетита, отвращение к любой еде, тошнота частые спутники будущих мам на ранних сроках беременности. Позже могут возникнуть запоры, появиться повышенное газообразование.

На поздних сроках большой дискомфорт после еды вызывает изжога, что связано с давлением матки на желудок.

Проблемы с пищеварением могут быть вызваны различными факторами, но чаще всего они возникают вследствие неправильно составленного рациона, нарушения режима питания или обострения хронических заболеваний.

Сбои в пищеварении могут привести к неправильному развитию плода, преждевременным родам и даже прерыванию беременности.

Поэтому если после еды появляется горечь во рту, частые отрыжки, кислый привкус, следует обязательно обратиться к врачу, который поможет установить причину этих проявлений и назначит безопасные препараты.

Тошнота после еды при беременности

Многих женщин при ранних сроках беременности мучает тошнота до, во время или после приёма пищи. Эти проблемы доставляют будущим мамам много неудобств в их повседневной жизни, поскольку могут проявляться не только по утрам, но и на протяжении дня.

Тошнота по утрам при беременности

Утренняя тошнота при беременности возникает приблизительно на 6-й неделе после зачатия и продолжается вплоть до 4-го месяца беременности. Чаще всего она исчезают на 12-14-й неделе беременности. Почему это происходит: резко возрастает уровень эстрогена в организме, который способствует медленному очищению желудка.

Тошнота по вечерам при беременности

Вечерняя тошнота при беременности мучает многих девушек. Причин немало:

  • усталость,
  • неправильное питание,
  • стресс.

Тошнота ночью при беременности на ранних сроках может быть вызвана и такой причиной, как повышенная тревожность и привыкание организма к тому, что внутри развивается маленький человечек.

Почему тошнит при беременности

Самые распространённые при беременности причины тошноты – это изменение гормонального фона, нарушение функции жёлчного пузыря или недостаточное функционирование печени.

Эмоциональные факторы также могут повлиять на то, что женщину мутит после еды, поскольку стресс является частым спутником токсикоза.

Иногда подташнивает не только после еды, но и от запахов разных продуктов, духов, косметики и прочего. Всё это признаки раннего токсикоза.

  • Если вас часто тошнит даже от вида или запаха еды, ваш лечащий врач может прописать безопасные для беременных препараты, которые помогут справиться с этим неприятным симптомом раннего токсикоза.
  • Если вас не только после еды мучает рвота (до 10 раз в сутки и чаще), но и ухудшилось общее состояние, ощущается слабость, следует немедленно обратиться к врачу, который выяснит, почему вас тошнит, назначит обследование и безопасное при беременности лечение.

Расстройство пищеварения может нанести большой вред матери и плоду. Если понос или рвота после еды – это следствие пищевого отравления, то они не могут повлиять на ход беременности. Но если эти явления часты, существует риск возникновения патологий у плода.

Тяжесть в желудке после еды

Распространённой проблемой также является тяжесть в животе после еды при беременности. Если придерживаться правильного питания можно избежать проблем с желудочно-кишечным трактом.

Тяжесть в желудке после еды во время беременности, как правило, вызвана перееданием, употреблением тяжёлой, трудноперевариваемой пищи. Поэтому очень важно соблюдать режим питания. Нужно есть часто и понемногу. Разделите ваше меню на 5–6 приёмов. При этом последний приём пищи должен быть за три часа до сна.

Если придерживаться этой схемы питания, вы не будете испытывать голод на протяжении дня и уменьшите риск переедания. 

Болит живот после еды

  • Если после еды болит и надувается живот, это может говорить о расстройствах кишечника. Многие женщины во время беременности страдают метеоризмом, что связано с изменением положения внутренних органов брюшной полости и перестройкой гормонального фона. Устранить боль в животе после еды, связанную с повышенным газообразованием, поможет специальная диета и препараты, содержащие кисломолочные бактерии и пребиотики. Только принимать их можно строго после консультации с врачом.
  • Если у вас после еды болит желудок, причиной этому может быть гастрит. У беременных женщин это заболевание встречается довольно часто, что связано с ухудшением слизистой оболочки желудка. Если боли носят хронический характер,  обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит лечение.
  • Если живот болит после плотной еды или большого перерыва между приёмами пищи, не стоит паниковать. Причиной этому служит естественный процесс. Растущая матка давит на органы брюшины, что и вызывает дискомфорт, который обычно проходит сам по себе.

Не переваривается пища при беременности

Ещё одна проблема, с которой может столкнуться женщина при беременности – это когда плохо переваривается пища. Такое явление также может быть связано с изменением гормонального фона, также могут повлиять гастрит, бактериальные инфекции внутренней слизистой оболочки желудка.

  • Если пища не переваривается из-за гормональной перестройки организма при беременности, исключены заболевания желудка, то следует пересмотреть свой рацион. Правильное сочетание продуктов позволит обеспечить эффективное усвоение пищи, предупредить развитие метеоризма, возникновение запоров и дисбактериоза. Здоровая пища обеспечит маму и будущего малыша полезными веществами, необходимыми для их хорошего самочувствия и гармоничного развития.
  • Если вы питаетесь правильно, но желудок не переваривает пищу, следует обязательно обратиться к врачу, так как это может быть причиной серьёзного заболевания. Несвоевременная диагностика и лечение может негативно повлиять на ход беременности.

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Источник: https://DetStrana.ru/article/beremennost/pitanie/problemy-s-pischevareniem-vo-vremya-beremennosti/

Почему тошнит при беременности

Тошнота по вечерам при беременности
Тошнота при беременности

Многие женщины, уже ставшие матерями, с ужасом ждут новой беременности, прежде всего, потому, что боятся тошноты по утрам.

Опросы свидетельствуют, что от 40 до 70% женщин страдали от подобных симптомов так называемого раннего токсикоза. Как правило, в большинстве случаев тошнота преследует женщину на раннем сроке беременности – в первом триместре. Тошнота не всегда сопровождается непременной рвотой, но все равно подобное состояние переносится тяжело.

Почему тошнит?

Объяснения этому явлению существуют самые разные. Кто-то списывает все на “загадки” женского организма. Кто-то утверждает, что таким образом организм освобождается от накопившихся вредных веществ, ведь “toxikon” с греческого переводится как “яд”. Не случайно проявляется токсикоз на ранних сроках беременности, когда в женском организме закладываются системы основных органов плода.

Поэтому врачи считают подобную тошноту полезной, если только она не приносит потенциального вреда самой будущей матери: если та не теряет в весе, не мучается страшными головными болями или изжогой. Главной причиной тошноты, конечно, является повышение уровня гормона прогестерона.

Он вырабатывается в яичниках и оказывает расслабляющее действие на матку. Все это заложено природой, для того чтобы не допустить выкидыша, ведь зародившийся эмбрион воспринимается организмом как чужеродный элемент, прежде всего, потому что имеет половину незнакомого набора хромосом.

Кто предрасположен к токсикозу?

Однако почему-то одни женщины вообще не страдают токсикозом, у других этот симптом проявляется редко и почти не осложняет жизнь, а третьи мучаются все 12-15 недель, вплоть до желания избавиться от беременности. Как правило, если у женщины уже имелись проблемы с желудочно-кишечным трактом, особенно с печенью, то это может вызывать очень сильную тошноту и рвоту.

Помимо этих симптомов у некоторых женщин может проявляться слюнотечение, восприимчивость к запахам (когда начинает просто выворачивать от любимых духов или запаха любой еды), а еще так называемые прихоти, когда хочется то сладкого, то соленого. Бывают единичные случаи, когда организм женщины все три месяца “позволяет” есть ей только какой-нибудь один продукт, например, помидоры.

Тошнота на поздних сроках

Итак, в первые три месяца токсикоз – обычное дело для большинства женщин. Кто-то теряет в весе, но это может быть и на пользу, чтобы потом было легче вынашивать ребенка. Более опасной может стать тошнота на поздних сроках.

 Если она не причиняет особого беспокойства, то это можно объяснить физиологическими причинами: ребенок растет, двигается, ему необходимо большее пространство, поэтому он подпирает диафрагму, и она, в свою очередь, давит на желудок.

Однако есть ряд симптомов, указывающих на признаки развития гестоза, который чаще называют поздним токсикозом. Если подобное состояние развивается в третьем триместре, то оно может на самом деле представлять реальную угрозу беременности и самому будущему ребенку, прежде всего, тем, что возникает кислородная недостаточность.

В каком случае просто необходимо обратиться к врачу?

Если, кроме тошноты, появляются головокружение, шум в ушах, боли в подреберье, повышение артериального давления, если ни с того ни с сего образуются отеки, стремительно возрастает масса тела, а вы при этом все время испытываете сильнейшую жажду, то это может быть явно выраженным гестозом.

Что такое гестоз?

Гестозом называют осложнение во время беременности (патогенез), во время которого происходит спазм сосудов и последующие изменения, связанные с нарушением микроциркуляции крови, а затем и нарушения работы более крупных сосудов, наполняющих кровью внутренние органы. При этом происходит изменение в работе почек, печени, нервной системы, плаценты. Следствием этого становится синдром задержки роста плода, хроническая гипоксия, то есть недостаток кислорода.

Особое внимание к своему состоянию должны проявлять женщины, возраст которых превышает 35 лет, у кого были аборты и выкидыши, те, у кого есть хронические заболевания: пиелонефрит, желчнокаменная болезнь, эндокринные изменения или нарушение в работе сердечно-сосудистой системы, особенно гипертензия и стенокардия.

Как избавиться от тошноты?

Конечно, повторяющаяся каждое утро мучительная тошнота кого угодно доведет до состояния, при котором часть женщин даже готова избавиться от беременности. Но не все так ужасно. Есть различные способы бороться с этим состоянием.

 Врачи стараются не назначать в этот срок каких-либо медикаментозных средств, ведь они могут навредить будущему ребенку.

Важно, чтобы будущая мать находилась в состоянии абсолютного покоя, ведь отсутствие стрессовых ситуаций может значительно облегчить состояние беременной женщины.

Больше спите

В первую очередь, спать нужно не менее 8 часов ночью и, по возможности, часок- другой днем. Чтобы лучше засыпать, надо перед сном прогуливаться и поддерживать в комнате для сна приятную прохладу. Это облегчает засыпание и способствует длительному и крепкому сну, после которого вы будете просыпаться утром легко и без всякой тошноты.

Иногда рекомендуют использовать ароматерапию, например масло лаванды или апельсина. Но в этом случае нужно быть очень осторожной: во-первых, может возникнуть тошнота от самого запаха масла, а во-вторых, многие запахи могут впоследствии спровоцировать аллергию у будущего ребенка. 

Используйте гипоаллергенную косметику

Будет лучше, если вы перейдете на косметику, вообще, не имеющую запаха. Возможно, придется не только отказаться от любимых духов, но даже и от гелей, кремов, шампуней с ярко выраженным запахом. Многие косметические фирмы сейчас выпускают целые линии средств для беременных по уходу за телом, кожей, волосами.

Избегайте резких движений

Старайтесь избегать резких движений. Многие беременные утверждают, что приступ тошноты может начаться от резкого подъема с постели, иногда даже просто от поворота головы. Что уж говорить о тряске или запахе отработки в общественном транспорте. Поэтому, если позволяет время, лучше добираться на работу пешком.

Носите браслет для беременных

Еще одним вспомогательным средством считается браслет для беременных. Он оказывает давление на биологически активные точки на запястье, в частности на акупунктурную точку перикарда P6, которая отвечает за душевное спокойствие и стабильную работу желудка.

Как облегчить состояние при токсикозе с помощью питания?

Так как больше всего тошнит с утра натощак, врачи рекомендуют, пока вы не встали с постели, съесть что-нибудь вроде сухарика, печенья или горстки изюма. Можно приготовить перекус с вечера, чтобы утром просто протянуть руку за едой. Через 15-20 минут, когда вы почувствуете облегчение, можно будет вставать и завтракать более плотно.

Диетологи советуют прислушиваться к себе, своим ощущениям. Важно, конечно, питаться правильно и сбалансированно, но если с утра вас просто воротит от овсяной каши, но хочется солененького огурчика или кусок мяса, то лучше послушать, что “говорит” организм.

 Нужно стараться есть и овощи, и фрукты, избегая чрезмерной экзотики, ограничивать жареное и жирное, ведь именно от этих продуктов даже в обычном состоянии может проявиться тошнота. Лучше есть понемногу, небольшими порциями. При этом не нужно перемежать еду с питьем или супом.

Пить лучше отдельно, в перерывах между приемами пищи, можно пить минеральную воду без газа.

Какие продукты могут помочь в борьбе с тошнотой?

Опыт прежних поколений говорит о том, что от тошноты иногда помогают сухофрукты, яблоки, грейпфрут, зеленый чай, семечки, гранаты, лимоны, мандарины, квашеная капуста или соленые огурчики, но без уксуса.

 Также рекомендуют обволакивающие продукты – овсяная каша, картофель, кисель. Пища не должна быть слишком горячей или холодной.

Если само приготовление пищи уже вызывает рвотные спазмы, то, по возможности, нужно попросить заниматься готовкой близких людей.

Главное помнить, что такое состояние будет длиться не вечно, что через несколько недель, когда сформируется плацента, вам станет значительно легче, и жизнь вновь станет прекрасной, а ваше состояние удовлетворительным. Ведь будущий ребенок – это настоящее счастье, и ради него стоит вытерпеть несколько некомфортных недель.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Источник: https://dealinda.ru/magazine/3/87/

Вечерний токсикоз при беременности

Тошнота по вечерам при беременности
Токсикоз при беременности

  Токсикоз – патологическое состояние, присущее беременным женщинам на разных сроках. Проявляется тошнотой и рвотой, побледнением кожи, ухудшением общего самочувствия.

Есть несколько видов этого явления, зависимо от сложности и времени суток, когда токсикоз чаще всего проявляется. Тошнота и приступы рвоты беременной в вечерний период связаны с физическим и эмоциональным истощением за весь день.

Как предупредить вечерний токсикоз, и почему он возникает во время нормальной беременности?

  В первый триместр беременности практически каждую женщину ждет тошнота, рвота и другие неприятные явления, что связаны с перестройкой организма и его адаптацией. Вечерний токсикоз или гестоз чаще бывает раним, то есть в первый месяц беременности, также его делят на три стадии, зависимо от длительности приступов и частоты.

  1. Первая стадия характеризуется нечастыми рвотными позывами преимущественно в дневное время. Тошнота наступает не более пяти раз за день и никаких негативных последствий не имеет.
  2. Вторая стадия проявляется частыми рвотными позывами до десяти раз в день, особенно в вечерний период. При этом беременная женщина может сильно похудеть до 10 кг, у нее снижается артериальное давление, изменяется цвет кожи, появляется постоянная головная боль.
  3. Третья стадия наиболее тяжелая и для нее характерны частые приступы, тошнота и рвота сопровождают женщину весь день и усиливаются в вечерний период на фоне истощения организма. У женщины повышается температура тела, изменяется артериальное давление, ухудшается общее самочувствие, происходит сильное похудение и истощение организма.

  Поздний токсикоз, который наблюдается уже на последних сроках беременности менее выраженный. У женщин вечером кружиться голова, появляется тошнота и редкие приступы рвоты. Сильного похудения не происходит, и основной причиной остается эмоциональное потрясение в дневной период.

Вечерний токсикоз: причины

Психологический дискомфорт — причина вечернего токсикоза

   Выявить, почему у женщин развивается гестоз, может только лечащий врач, но это настолько распространенное и обычное явление среди беременных, что тактика помощи известна наперед, но и это не всегда помогает избавиться от мучительной тошноты и рвоты вечером, а иногда и в ночное время суток.

  Что может спровоцировать вечерний токсикоз?

  1. Многоплодная, ранняя, поздняя беременность.

  2. Рост плаценты, активная выработка гормона прогестерон.
  3. Патологические изменения в организме женщины: нарушение роста матки, нервные расстройства, хронические воспалительные заболевания внутренних органов, недоразвитие матки, аномалии рецепторного аппарата матки.
  4. Резкое изменение гормонального фона беременной женщины.
  5. Хронические инфекционные процессы в организме.
  6. Возрастной фактор, неправильный образ жизни, сложности с отказом от вредных привычек, психологический дискомфорт.

  Это основные негативные факторы риска развития вечернего токсикоза на разных сроках беременности. Помимо этого, тошнота, головокружение, мигрени, рвота могут быть спровоцированы неправильным питанием, сменой климата, внешними факторами, временем года.

Важно помнить, что женщина на ранних сроках начинает кушать больше и совмещать различные продукты, что может спровоцировать вечернюю тошноту и сильную рвоту. Потому единой причины такого явления нет, а некоторые женщины и вовсе за весь период беременности не узнают, что такое токсикоз.

Все факторы и особенности проявления токсикоза для каждой женщины индивидуальны.

Чем сопровождается вечерний токсикоз?

  Сопутствующими симптомами вечерней тошноты и рвоты могут быть нарушения пищеварения, сильная головная боль, тремор, повышенная потливость.

 Основные симптомы токсикоза на разных сроках беременности

  1. Спазмы мышц при беременности

    Тошнота и рвота – без этих факторов сложно говорить о токсикозе беременной.

  2. Экзема, кожные раздражения, высыпания, зуд.
  3. Аллергические проявления на коже и слизистой оболочке, дерматоз.
  4. Нарушение нормальной функции дыхания, астма.
  5. Прогрессивное похудение, ухудшение внешнего вида.
  6. Спазмы мышц, болезненность в области спины.
  7. Сонливость, повышенная утомляемость, общая слабость.

Если есть более двух симптомов, которые проявляются преимущественно во второй половине дня, можно говорить о вечернем токсикозе.

Профилактика вечернего токсикоза

  Предупредить токсикозы на раннем сроке беременности довольно сложно, тошнота либо есть, либо ее нет. Если же есть страх перед появлением такого нарушения или уже появилась рвота, специалисты рекомендуют выполнять следующие правила.

  1. Немедленно обратиться к врачу для проведения обследования и поиска скрытых заболеваний.
  2. Соблюдение правильного питания, которое лучше обговорить с диетологом.
  3. Регулярно проводить паровые ингаляции, что уменьшит рвотные позывы.
  4. Можно готовить фиточаи, посещать кабинет физиотерапии: иглоукалывание, электросон, гипноз.
  5. Кушать часто в течение дня, но совсем маленькими порциями.
  6. С осторожностью употреблять лекарственные средства любой направленности.
  7. Постоянно согласовывать с врачом выбор домашнего лечения, так как не все натуральные растения и травы одинаково безопасны во время беременности.

  Основным методом профилактики токсикоза на раннем и позднем сроке беременности остается своевременное лечение хронических системных заболеваний, ведь именно неполадки в организме запускают этот патологический процесс.

  Доказано, что беременные женщины с хроническими заболеваниями в несколько раз чаще сталкиваются с серьезным токсикозом, который может продлиться весь период беременности и оказать негативное влияние на будущую маму и ребенка. Потому так важен вопрос планирования беременности, особенно ранней или, напротив, поздней. Сначала нужно оздоровить женский организм, дабы он смог нормально выполнить свою репродуктивную функцию.

Источник: http://beremennostnedeli.ru/zdorove/zhaloby-i-problemy/vechernij-toksikoz-pri-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.